M3情绪智慧有感
人有七情六欲，各种各样的情绪，有正面的也有负面的，都是正常的。接纳自己，才能管理情绪。
原来害怕冲突，不知道如何应对，现在明白原来是有五种策略在的。学会在不同的环境不同的时间不同紧迫性，使用不同的策略，达到终极目标共赢。
震惊！学习情绪智慧，竟然产生了一个深刻探索，原来那么相信自己是一个9号，现在产生了严重质疑，在追寻本心的过程中，我发现自己越来越像3号，难道我是一个被压抑的3号，为什么那么多9号特质？是什么原因造成的？基因50%意图40%环境10%，哪个因素影响了结果呢？
我发现自己原来也是喜欢表现，喜欢赢，在意评价，渴望成就，喜欢特立独行，行动力也很快，但是感知弱，对朋友同事都没走心，习惯孤独…越来越像。
困惑…有没有3号那么9的？
不管怎样，我要像个3号一样去战斗。
人有七情六欲，各种各样的情绪，有正面的也有负面的，都是正常的。接纳自己，才能管理情绪。 原来害怕冲突，不知道如何应...
M3的情绪智慧是我期待已久的课程，不是我对这个课程有所了解， 而是经过M2九型人格后，对自己的困惑有多大，期待就有...
拓思M3的情绪智慧的课程，我放下周边的事情，放空自己好好体验了来自情绪的力量和智慧。 一直挺避讳“情绪...
Professional Coaching Program - M3情绪智慧 真的是既耗能又超级赋能的3天…… 耗...
M3“情绪智慧”课程学习报告 情绪是对外在刺激所产生的反应。情绪有四个组成部分：情Feelings, 感S...
生活和工作中有太多的冲突和矛盾，如果可以通过学习，了解到每个人的情绪开关，有智慧的解决人际交往中的关系，让自己和身...
当自己还沉浸在M2的九型人格中，M3情绪智慧开启了，课程中的大部分时间都穿插着思考自己到底是几号，隐藏的情绪是什么...
最大收获 - 面对情绪，是管理，而不是控制。 管理是接纳，理解，消化，流动 控制是回避，压抑，僵持，固化 一, 关...
M3情绪智慧的课程为我开启了一个全新的认知，最大的感受，原来情绪管理的课程可以是这个样纸的。。 过...
“黑狗，你又来了呀。” 能看懂这句话的一定是情绪的老司机，甚至是和丘吉尔是同病相怜的人。 ...
本文标题：M3情绪智慧有感
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eecxsxtx.html
网友评论