M3情绪智慧有感

M3情绪智慧有感

人有七情六欲，各种各样的情绪，有正面的也有负面的，都是正常的。接纳自己，才能管理情绪。

原来害怕冲突，不知道如何应对，现在明白原来是有五种策略在的。学会在不同的环境不同的时间不同紧迫性，使用不同的策略，达到终极目标共赢。

震惊！学习情绪智慧，竟然产生了一个深刻探索，原来那么相信自己是一个9号，现在产生了严重质疑，在追寻本心的过程中，我发现自己越来越像3号，难道我是一个被压抑的3号，为什么那么多9号特质？是什么原因造成的？基因50%意图40%环境10%，哪个因素影响了结果呢？

我发现自己原来也是喜欢表现，喜欢赢，在意评价，渴望成就，喜欢特立独行，行动力也很快，但是感知弱，对朋友同事都没走心，习惯孤独…越来越像。

困惑…有没有3号那么9的？

不管怎样，我要像个3号一样去战斗。