人有七情六欲,各种各样的情绪,有正面的也有负面的,都是正常的。接纳自己,才能管理情绪。
原来害怕冲突,不知道如何应对,现在明白原来是有五种策略在的。学会在不同的环境不同的时间不同紧迫性,使用不同的策略,达到终极目标共赢。
震惊!学习情绪智慧,竟然产生了一个深刻探索,原来那么相信自己是一个9号,现在产生了严重质疑,在追寻本心的过程中,我发现自己越来越像3号,难道我是一个被压抑的3号,为什么那么多9号特质?是什么原因造成的?基因50%意图40%环境10%,哪个因素影响了结果呢?
我发现自己原来也是喜欢表现,喜欢赢,在意评价,渴望成就,喜欢特立独行,行动力也很快,但是感知弱,对朋友同事都没走心,习惯孤独…越来越像。
困惑…有没有3号那么9的?
不管怎样,我要像个3号一样去战斗。
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