今天是日更写作的第 250/300 天
你好，我是西陆华胥，欢迎来到我的读写世界。
今天分享的内容是三季度阅读总结和好书推荐，希望对你有启发。
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总体来看，7-9月份读了35本书，延续了阅读、写作和个人成长三大方向，侧重在个人成长类的书上。
具体书目情况总结如下：
# 阅读主题
01）《超级快速阅读》，作者：克里斯蒂安·格吕宁
02）《阅读变现》，作者：山口周
# 写作主题
01）《写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》，作者：刘主编，蓝橙
02）《写你想读的文章：改变人生的简洁写作法》，作者：田中泰延
03）《文案变现：写出有效文案的四个黄金步骤》，作者：叶小鱼
04）《写作全技术》，作者：斋藤孝
05）《爆款写作》，作者：陈阿咪
06）《李诞脱口秀工作手册》，作者：李诞
# 个人成长主题
01）《像阿德勒一样思考和生活》，作者：岸见一郎
02）《被拒绝的勇气》，作者：岸见一郎
03）《相信是成功的一半: 战胜疑虑、释放潜能的自我精进法则》，作者：博恩·崔西；克里斯蒂娜·斯坦
04）《感谢自己的不完美》，作者：武志红
05）《不要把时间浪费在无效信息上：职场第一课·信息管理》，作者：速溶综合研究所
06）《黑匣子思维》，作者：马修·萨伊德
07）《小习惯》，作者：吉井雅之
08）《极简主义》，作者：乔舒亚·菲尔茨·米尔本；瑞安·尼科迪默斯
09）《成长的边界》，作者：大卫·爱泼斯坦
10）《精准努力》，作者：野口真人（待分享）
11）《走出舒适区：如何突破自我设限，获得持久行动力》，作者：艾玛·玛德琳（待分享）
12）《职场经济学》，作者：刘捷（待分享）
13）《能力突围：30条破局法则，做1%的领跑者》，作者：焱公子（待分享）
14）《终身成长》，作者：卡罗尔·德韦克
15）《见识》，作者：吴军（待分享）
16）《格局》，作者：吴军（待分享）
# 其他方面
01）《沧浪之水》，作者：阎真
02）《历史的温度1：寻找历史背面的故事、热血和真性情》，作者：张玮
03）《历史的温度2：细节里的故事、彷徨和信念》，作者：张玮
04）《历史的温度3：时代扑面而来，转瞬即成历史》，作者：张玮
05）《历史的温度4：那些执念和信念、理想与梦想》，作者：张玮
06）《历史的温度5：那些博弈、较量与人性》，作者：张玮
07）《历史的温度6：站在十字路口》，作者：张玮（1-6系列集中分享）
08）《全球科技通史》，作者：吴军（待分享）
09）《看你一眼就会笑》，作者：丘汉林（不分享）
10）《半小时漫画党史1921-1949》，作者：陈磊 混知团队（不分享）
11）《人类愚蠢基本定律》，作者：卡洛·奇波拉（待分享）
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比较起来，三季度的阅读量比二季度低不少，同时在输出效率上，也有一定下滑。
反思一下，是由于以下三方面原因：
01）年中工作忙碌
由于之前疫情等方面的影响，本来只需要在7月集中忙碌的年中工作，占用了7-8月两个月的时间，频繁的加班，挤占了业余时间。
因此，输入和输出同时下降，尤其是7月份，特别明显。
进入9月份状况有了明显好转，阅读的输入，恢复了一般状态，可写作的输出，则出现了较大的积压量。
02）生活模式变化
说来话长，疫情这几年的生活，我在工作和生活中经历了很多变化，面对了很多困难，好在一直咬牙坚持着，关关难过关关过。
大环境下，大家都不容易，我自己应该知足常乐。
8月中旬，一家人团聚，开启了长期共同生活模式。
我也开始了一边工作、一边写作、一边带娃的生活模式。
本就有限的时间和精力，要分三处使用，还要尽可能保持平衡兼顾，真的很有难度。
就目前的结果来看，基本上是适应了这种状态。
后续会想办法提高时间管理能力，以及阅读、写作的效率。
03）读写之中不够克制
阅读和写作相辅相成，构成正向循环。
我自己现在的情况，已经可以很熟练地掌握这两个方面，从三季度的情况看，有一个问题：不够克制。怎么理解呢？
就是在读写的过程中，贪恋局部的小成绩，却影响了整体的推进。
在阅读中，明明知道很多快速阅读的方法，可是还没有坚决运用起来，总想着看得更全面细致，因此让阅读输入保持在中速模式。
每天基本都是限定了阅读时间，如果不贪多求全，那么整体阅读量还能更多。
在写作中，放下了完美主义的执念，勇于从一句话的介绍开始写。
不过却在每次输出，特别是读书分享的时候，没有限定时间和篇幅，不知不觉中写得拖拉，看似洋洋洒洒，实则不够短平快，信息传递效率不高。
所以，基于以上情况，四季度的阅读写作，要注意在临近年底总结的加班节奏下，充分提高时间利用效率，特别是碎片化时间的聚零为整。
在有效陪伴家人的同时，严格限定读写的时间长度，在有限的时间内，不过度关注局部细节，全方位快速推进。
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三季度的读书，有以下两点体会：
01）多读好书，就是性价比最高的投资
阅读不是消费，而是投资。
既然如此，那么将有限的时间和精力，投入在高质量的书上，才能在同样的时间中，吸收最优质的精华，才会是性价比最高的投资。
也就是说，在阅读这件事上，首先要注意做好选择。
在选书时，坚持精挑细选，哪怕多花一点点时间也是值得的。
借助综合信息判断一本书是不是好书，值不值得阅读，好过拿到一本书直接读起来。
另外，优质的好书自带流量，具有很高的话题度，既有利于衍生内容被看见，又有利于链接更多同频的人。
02）读书并不会带来改变，重要的是践行
现在很多人都在努力学习成长，而读书就是一种较为通用的途径。
可是单纯的读书并不会带来改变。寄希望于此，最终的结果将会事与愿违。
因为阅读得来的大量信息，并不都是知识。
而知识之中，又有很少一部分适合我们自己。
恰好适合自己的，仅仅阅读也是不行的。
还要在阅读后思考，在思考后选择，在选择后践行，在行动中调整。
如此不断循环往复，一点点促进改变，假以时日，改变才能真的发生。
要不然，读了那么多书，只是让自己的头脑成为一个信息储存器而已。
况且，读过的书，其中的大量内容，大概率都是会忘记的。
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综合主题方向、内容质量和难易程度，为你推荐下面5本书：
01）《阅读变现》，作者：山口周
这本书并不是教人做读书博主实现阅读变现，而是告诉读者如何更好地通过阅读以及之后的践行，成长为更好的知识生产者。
不同于很多讲阅读的书，侧重于阅读的基础技术介绍，这本书直接高起步，聚焦职场人士如何通过阅读提高自我价值，特别是活学活用书中知识从而提高知识生产力。
基于这个思路，作者和大家分享了职场商务人士应该读什么和怎样读。
不同阅读需求的读者，都可以从相应章节中找到富有启发性的方法。
02）《写你想读的文章：改变人生的简洁写作法》，作者：田中泰延
这本书很有意思，不同于市面上很多写作教程，它很直接、反套路，提倡为自己而写作，而不是带着用户意识进行写作。
内容和风格有几个突出特点，分别是：非典型、佛系、劝退。
这本书不是写作秘籍，不以商业为目，在某种程度上否定了所谓追求爆款的写作思路。
它强调的是，相比向外求去讨好读者，写作更应该是向内求，写自己想写、愿读、满意的文章，更不必活在别人的评价里。
03）《像阿德勒一样思考和生活》，作者：岸见一郎
这本书是阿德勒心理学专家岸见一郎的作品。
在书中，作者岸见一郎将清晰扎实的理论与实践调和，讲述了阿德勒精彩的人生经历。
同时，结合阿德勒的人生经历和学术理念，全面诠释了「个体心理学」精髓。
建议这本书搭配《被讨厌的勇气》一起阅读，会有更加深刻的体会。
04）《成长的边界》，作者：大卫·爱泼斯坦
这本书中探讨了：
在日益需要超专业化的系统中，如何能够把握并培养广度、多样化经验和跨学科探索的力量，以及在弄清楚自己是谁之前，先决定自己应该成为怎样的人。
结论也很明确：
通才模式的成长路径，更有利于一个人发掘潜力，丰富认知维度，破除单一路径依赖，进而有效拓宽能力范围。
05）《终身成长》，作者：卡罗尔·德韦克
不像其他成长类的书，分享了很多成功者来激励人心，这本书的核心内容是围绕成功者的思维模式进行解析。
全书说明的是这样一个观点：
成功并不是能力和天赋决定的，一个人的思维和能力也并不是一成不变的，而是处在不断的变化之中。
一个人的成长，以及随之而来的成功，更多的是源于成长型思维。
深入了解自己的思维模式，并做出适当改变，就可以提高学习力、执行力、创造力等，成为更好的自己。
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三季度过去后，国庆假期也已经结束，2022年的余额不多了。
回头看看，过去的7-9月，在工作和生活的忙碌之余，还能看了这么多书，有一点小小的欣慰。
希望自己保持这样的状态，日拱一卒，不断精进，不高估三五天的努力，不吝啬三五个月的投入，不低估三五年的成长。
保持美好期待，努力奔赴美好未来。
接下来的四季度必然不会轻松，工作繁忙、各种事务，阅读和写作过程中的挑战少不了…
可正因为如此，才更值得坚持下去。
这也是不让自己陷于日常忙碌而忽略成长的方式。
好好阅读写作，给自己成长的机会，给时光以耐心。
以上，是今天的分享，谢谢你看到这里。共勉~
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