一早起来,发现北面露台上有楼上邻居扔下来的花盆底,蔫了吧唧毫无生气的多肉残肢。即使因为昨晚没睡好,头脑有些昏沉,醒来状态不太好,竟然也没有像上次有人荔枝皮到露台上那样恼火。平静地在楼组群里告知楼上邻居今后不要如此,影响楼下邻居的居住环境。然后@物业经理安排清扫。
我为什么没有恼火?问内心的自己…近期心境比较平和,有工作较前段时间轻松的原因,有按计划完成自己目标的因素…最关键的一点细化计划到周后,连续几周完成计划,甚至超过计划,自我效能感、自我成就感大大提升。当把自己的事情处理好了,情绪稳了,生活中的有些事情就能妥善处理了。
网友评论