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徐蕾 2018.4.15 4.0 W2周检视

徐蕾 2018.4.15 4.0 W2周检视

作者: 铭鸿minghong | 来源:发表于2018-04-15 19:57 被阅读0次

    徐蕾 2018.4.15 W2周检视

    第4个90天践行3个小目标

    1.  麦克格西11月30日-12月1日 天津6阶圆满实施;

    2.  帮助10个金刚领读人;

    3. 每天23:00前上床;

    一健康:

    1)生活习惯:早6:30-23:00,午睡30分钟---5/7天;

    2)运动习惯:妮姑玛瑜伽30分钟左右/天--0/7天

    二学习:

    践行《时间管理》打卡7次,周会1次,小组会1次,周检视报告1次;

    三休闲:

    1.跟同事们聚餐;

    2.跟朋友散步

    四工作;

    到上海跟同事们共同工作;

    五财富:

    每日捐;

    六社交:

    分享朋友们的朋友圈内容

    七家庭

    帮老爸按摩

    八效能:

    提升中

    九.下周工作/生活

    1)筹办苏州金刚课程;

    2)参加2次读书会;

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