从五分钟开始

作者: 外婆的树洞 | 来源:发表于2022-08-23 08:57 被阅读0次

    前天点赞的一篇文章班主任培训里,我学到了一招:怎么克服自己的懒惰拖延懈怠,那就是从五分钟开始。

    当缺乏做一件事情的动力,比如说学习一个技能一种乐器或者一门语言,你只要告诉自己。“行,我就坐下学五分钟,就五分钟。”很多时候,到最后会坚持不止五分钟。

    视频号上偶然点到了收纳整理师的直播,看到她把乱糟糟的抽屉柜子变得整齐归正,好羡慕。虽然一点不难,但想到家里有那么多需要改善整理的地方,就不想动了,那得弄到啥时候…

    看了那篇文章,立即对自己说,行,我就弄十分钟吧!

    结果,我不知不觉整理好了三个柜子一个抽屉,成就感满满的。

    抽屉之一

    照收纳师教的,把衣服都折成书的样子,既整齐划一便于存取,又增加了容量。

    昨天在花城,把宝的衣服和裤子重新摆放,面目一新。

    这真是心理学好办法。

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