一个人对外在依赖的越少就越自由，对外依赖的多少同时传递出一个人灵性高低，当我们还没有拥有彻底的生命自由时，我们还需要借假修真，我把所有外境都当成帮助我修正我的工具，因此我所有的经历都会转化为生命的养份，在这其中我可能会体验痛苦，但更多的却是成长的喜悦，也因为此我会感恩生命，感恩一切的发生，当一个人能感恩一切时他将进入自由之门。
感恩是一道创造奇迹的大门，抱怨是毁灭美好及生命的开始，感恩与抱怨分别是不同的两种能量，感恩重构宇宙生命之美，也是最不费力的生存之道，它强大的能量为这个世界带来爱与光，让每个从源头而出的生命彰显出最神圣的本质，这本质就是我们核心追求的目标，我需要体验最圆满的自己，但我需要被看见被认同被鼓励的能量喂养，是的，在我没有找到自己是谁之前，我需要被喂养，我需要被嘉许，每个生命所能做到的我都可以，因为我们的本质没有什么不同。
抱怨是自私的产物，是自私蒙蔽了一个人的心眼使他看不见别人的付出，也看不到别人的努力，更无法接受别人的局限，这样的人注定无法在生活中接纳谁当然更包括他自己，这种人注定在痛苦中轮回，他与自己的关系与他人关系都不会好到那里，如果他无法从经历中去反省反观自身，那么生命尽头他将只能觉得是世界对他有所亏欠，却不知受到众生之恩德的自己才是真正亏欠世界的人。
不论出自宇宙进化的需求还是每个灵魂进化的需求，总之能把光与爱带入世界就是我们真正所要完成的，在灵魂的角度在生命的尊严里，我们都不愿依赖什么，其实我们不愿依赖也来自从本质上我们不需要依赖什么，我们的灵魂知道我们的本质，我们痛苦或者一切的痛苦都来自我们没有活出这种本质。
生而为人，我们希望永远如孩子一样体验生命快乐，然而生存的压力迫使我们成为囚徒。生为父母，当你在享受天伦之乐时是否对孩子的未来有了恐惧和焦虑，这焦虑更多的是孩子在离开自己后有求生的能力，于是被教育训化是第一步，学校是最好的地方也是最坏的地方，孩子去学校是为了获取能量而结果是更多的孩子逐渐失去对生命的信心，他们发现自己无所适从，尤其是现在的孩子更不喜欢学校，只因学校没有光没有爱没有快乐，自身的生命能量没有被喂养，学校有的是责任，老师对学生对家长对社会负责，学生对学习负责……没有人真正去关心生命去关怀生命，这才是孩子们反逆不愿上学的原因……生命的能量被压抑，教育变成一种恶性的能量剥削，而这由冰冷的机制决定，与人本身的素养无关，不同的圈层人遵从的运作机制不同人的表相就不同，只是长期的机制加上时间空间没有留白，人要拥有独立的思考就变得艰难，这也是我们无法体验快乐的原因……
从压力中解脱给生命留白是我们恢复生命能量的必须，唯有清晰而不盲从才是拥有快乐体验的前奏，也是我们有机会去了悟自己是谁的必须，静心是必须的，你必须有时间把自己导向一个正确的方向。通过静心把自己导向一个正确的方向我认为是非常关键的，没有正确的认知就无法重构无害的身语意表达，而正是这些表达创造了我们的喜乐或痛苦的体验……为什么要重构，是因为我们来到这个世界时这个世界给了我们很多病毒，我们通过体验从新去发现什么是真理，而重构则是了悟自己如何被创造后重塑自己的一个过程，成为人神合一态是重构的成功，又或找回了本自俱足的真正的自己……
每个人如果程序正确都能与天地同寿……而在这之前我们都有无尽的时间去慢慢成长，不着急宝宝们，总有一天你会尽享生命无边的自由……
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