【2019.02.18「自律挑战」Day 28/100】
1、每天运动30分钟（✔ ）
2、至少每两天泡脚一次（ ✔）
3、 早睡早起，12点前睡觉，8点前起（ ✔）
4、 敷眼膜 唇膜 脸部按摩，喝养生水（ ✔）
5、不给亲近的人带去不快乐，多付出，不过多索取（ ½）
6、一周一本书，今日有看（ ✔ ）
目标: 知性优雅 皮肤好
感觉好久没有打卡了。主要是过年实在时间不是自己的，环境也有关，不想再打那些没有用的卡。
【2019.02.18「自律挑战」Day 28/100】
1、每天运动30分钟（✔ ）
2、至少每两天泡脚一次（ ✔）
3、 早睡早起，12点前睡觉，8点前起（ ✔）
4、 敷眼膜 唇膜 脸部按摩，喝养生水（ ✔）
5、不给亲近的人带去不快乐，多付出，不过多索取（ ½）
6、一周一本书，今日有看（ ✔ ）
目标: 知性优雅 皮肤好
感觉好久没有打卡了。主要是过年实在时间不是自己的，环境也有关，不想再打那些没有用的卡。
【2019.02.26「自律挑战」Day 33/100】 1、每天运动30分钟（X） 2、至少每两天泡脚一次（ ✔...
【2019.02.19「自律挑战」Day 28/100】 1、每天运动30分钟（x ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
目标一，减肥。跑步40分钟，踩单车15分钟。 目标二，英语，这两天心里抗拒，明天开始学 阅读，今天听了严歌苓写的《...
【2019.02.18「自律挑战」Day 28/100】 1、每天运动30分钟（✔ ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
【2019.02.27「自律挑战」Day 34/100】 1、每天运动30分钟（X） 2、至少每两天泡脚一次（ X...
【2019.01.25「自律挑战」Day 12/100】 1、每天运动30分钟（X ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
【2019.01.27「自律挑战」Day 14/100】 1、每天运动30分钟（X ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
【2019.02.06「自律挑战」Day 24/100】 1、每天运动30分钟（X ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
【2019.02.07「自律挑战」Day 25/100】 1、每天运动30分钟（X ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
【2019.02.08「自律挑战」Day 26/100】 1、每天运动30分钟（½ ） 2、至少每两天泡脚一次（ ...
本文标题：叶子姑娘100天打卡
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/efqtyqtx.html
网友评论