越放下，才能越快乐

当一个人感到不快乐的时候，无外乎是循环在怀念过去、恐惧未来、不满现在的日子里。

当我们无法放下过去的经历时，就容易会被过去困扰而无法前行，从而错过了很多新的机遇或挑战。

对于未知的恐惧是人自我保护的习惯性反应，同时，也是由于缺乏明确的方向感，从而焦虑未来的生活。

如果不满意当下的日子，只会让你的生活变得更加无光。

如果一个人长期处于怀念过去、恐惧未来及不满现实的心理状态。

随着时间的推移，那些未能有效缓解的情绪和问题会不断积压，增加我们内心的负担。

长期此以往，很可能会出现焦虑、抑郁等症状。

只有通过学会放下，有效减少这些复杂的情绪和问题，才可能会提高一个人的幸福指数。

其实，在生活或工作中的很多问题不难解决，难的是不愿意放下。

因之，越放下，才能越快乐！

思考：

如果你知道自己足够年轻，你将如何开始新的职业生涯？