活在此刻

几天来都感觉特别疲乏，早上拜到200个的时候，心里想：太累了，休息一阵吧。

身体是业累积的结果。我想，如果没有身体的这个累积下来的疲倦感，没有记忆留存的“已经拜了200个”的概念，那我会累吗？不会的。至少不会在思想上有如此强烈的累赘。

因为那颗本元心，始终没有变化，没有“累”的概念。本元心永远都在当下，只有我们的念头要么活在过去，要么活在将来。

但是过去已经消失，未来亦不存在，我们习惯于用时间的概念来束缚自己。如果我不是一个把过去和未来都看得很重的人，我学会了时时处于当下，我不用概念来定义，头脑里就不会用想着“我已经做了那么多”，也就不会给自己加一层负担。

其实当下才是真的。你真的以为你不能继续了吗？是关于已经消失的一切在障碍自己。当“拿掉”那些记忆，你只会觉得现在才是开始，因而会重新有一股动力。

所以我们都说要“活在当下”，但少有人能活在当下。我们往往活在过去的印象里，活在消失了的评价里、光环里、阴影里。这样我们便失去了与自己的真实相遇。

唯有此刻才是真实，此外都不复存在。此刻认真地感知自己的心，感知一切的感觉，感知生命存在的伟大和喜悦，感知有“我”在感知，感知一个全然崭新的世界，感知相遇的每一个人灵动的心和笑容。

生活的美，正在这些细微的感知里，正在生命与生命的传递中，在生命能够发现美的这个能动作用里。

所以，心灵的光明不因一颗无名的花草而减少，不因多么炫目的名声而增强，它永远如此，自照，自明，光亮如日。