早上列的计划
日常计划:
1,阅读5分钟
2,练字一篇
3,复盘一篇
健康计划:
儿子:
1,益生菌2袋
2,香薷桔梗本草饮1瓶
3,山药莱菔子本草饮2袋
4,走步20分钟
本人
1,益生菌2袋
2,红参当归本草饮2袋
3,蒲公英本草饮2袋
4,走步20分钟
晚上来看下今天的计划完成的如何:
1,阅读30分钟+
2,练字一篇
3,复盘2篇
健康计划:
喝的均已完成,走步儿子我俩之前走了40分钟,单独走是比较困难的,不过带儿子去他想去的海边,他就很愿意走了。
总体来说,今日计划完美完成,
真是美好的一天呀,晚安!
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