日子超级容易流逝的，一瞬间，一天又过了！孩子刚睡下，我起身偷得一份难得的自由！
回想今日的认知长进有哪些：
认知失调的人要么推卸责任，要么高估自己！
学习历史先要树立一个历史框架！
今天边做事边反复听了一节课，还有听了两本书，这时候再回想内容竟是半分无法深刻，原因是边做事边听，没有专注！
专注聚焦很难，尤其是属于家庭生活中，但也总有人能做到我所不能做到的事情！
今天算是很充实，好似在干家务活有很长时间，但细数却无法显现出做了多么多的事情！下午解决了主卧空调异味、不凉的问题，采取的措施是让专业人士用专业方式处理-高压水枪清洗空调，花费了80元，这会开26度，依旧感觉很凉，尤其是在我穿短裤的时候，膝盖那种凉入骨髓的不好受，这证明了清洗空调很有作用！
夜宵多少钱，一旦心情好，想吃，任性就任性，满足了口腹之欲，可不见得让身体健康了些！
空调清洁本是关乎身体健康的问题，每年总会在夏季到来前，提前清洁好空调滤网，今年也是如此，可是空调里还有很多看得到的灰尘污垢，没法通过自己清洗干净，市场清洗空调费用80-100/台，觉得一台空调2000多，每年就要花80-100/台的价格来清洗，太贵了！舍不得花这个钱！
人就是如此奇怪，明知道重要非常重要，但还是会依照惯性做出错误的选择！
关乎身体健康这是最重要的事情，要舍得；关乎损害身体健康的事情，要警惕避免！
清洗空调就是给睡眠中的家人提供更为清洁清新的空气、环境！重口味夜宵则是给熬夜的人满足口欲的毒药，既不便宜还损害身体！而我今晚依旧点了烧烤，明明自己煮了夜宵，吃饱了，到了凌晨2点还是想吃几口烤串，结果又花了36元！
人的潜意识里总是选择更为舒服更为满足的选择，往往这些都是基于短期思考，按长期来思考，清洁空调的费用是必要要定时花出去的，而夜宵外卖则是可免则免的自残！
一天天充当一个全职主妇的角色，内心不甘于平凡，而行动却甘于平凡，明知通过互联网、手机，稍稍努力就可以有结果，可还是以孩子为借口，自身无法兼顾而放弃！不是没有能力，就是躲懒，没追求！
如今社会给予每个人的照顾是多得多的，至少大环境是和谐的，一个家庭赚点钱养家是不难的，存钱以及提高场外赚钱能力才难！
我没有野心、没有追求、没有爱好、碌碌无为，但依旧热爱生活，依旧在探索着，依旧在努力变得更好着！
经过这一天，哪些认知被强化？需要改变哪些行为？
1.做任何决定要基于长期眼光去看待，对待每笔消费亦是如此，这样才能在积累财富的同时又能过上越来越美好的生活！
行动改变:花钱或做决定基于长期眼光看待，决策就会清明起来！
2.专注做事，一心一用，在听课和听书方面要用全部注意力去投入，而不要分心，因为你还没那个能力！
行动改变:洗澡，晾衣服都不听书，计时做完再专心听课听书！
3.更多人会面临认知失调的时候，要么高估自己，要么责怪他人，这也是为什么人总爱推卸责任的缘故！
行为改变：当自己做得事情不够好或是更糟，就可以用认知失调来理解，并时刻警惕自己不能高估自己，推卸责任！
今天絮絮叨叨结束，晚安！
网友评论