夏天天气闷热，心情烦躁，很多人没有胃口。那么这时候来一碗丝瓜汤，既补充水分，又补充营养和能量，让身体更健康，充满活力。
丝瓜汤的做法 :
食材
丝瓜、白玉菇、火腿、青豆、黑木耳
步骤
1、黑木耳加水泡发，丝瓜去皮切块，白玉菇洗净掰成小片，火腿切成小块。
2、水烧开，加一勺盐和食用油，把木耳和青豆过水焯一下。
3、爆香葱、姜、蒜，将火腿放入锅中翻炒，然后倒入青豆，丝瓜，黑木耳，白玉菇，翻炒。然后倒入适量清水再煮五分钟。
4、根据自己的口味，可以适量加一点胡椒粉、盐，最后撒一点枸杞加以点缀。
这样做的丝瓜汤鲜香，美味又营养。
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本文标题：“夏天一碗汤，不用开药方”，来一碗丝瓜汤
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