两天前，我发了一张自以为很美的照片到朋友圈，我以为会像以前那样收来一堆点赞和夸奖，没有想到统一的回复都是“你胖了、脸圆了、变肥了”等词汇。我不敢相信他们的评论，甚至以为是玩笑，可是接下来的两天我刻意留意了一下自己，只见：
镜子里，有越来越模糊的腰部线条，坐下来，有腹部堆积的一层层人肉泳泳圈，穿衣时，有感觉到越来越紧的腰部设计，秤体重，果然胖了四斤。我终于信了。
唉，我多么怀念两年前自己通过努力减肥20斤后的样子，真有一种窈窕淑女的仙风。可是目前自己滚圆的小腰似乎又要将我变回可爱的小棕熊。可是这样的可爱，我万万不能接受。
我情不自禁地去想自己发胖的原因，其实，很简单啊，我不知道从什么时候开始又恢复了肆无忌惮的吃饭习惯：不讲究时间、不讲究热量，不讲究是否荤素，都照单全收，只顾着吃得开心、吃得过瘾、吃得痛快。
虽然心里也有要保持身材的想法，但是更多是侥幸心理在作祟，期望通过明日再锻练来减掉今天的卡路里，可是明天又有明天的卡路里，一天要减掉两天的热量谈何容易？所以嘛，圆滚滚的腰就是这么来的。
很怀念小时候的晚餐总是稀饭、咸菜和馒头，天生不爱吃馒头的我从来都是只吃稀饭和咸菜，在这样的情况下，自己的好身材也保持了很多年。
也许现在的生活太好了，一日三餐都可以很丰盛，都可以有肉，还有大量的油，所以每餐饭所摄入的热量也在不知不觉中蹭蹭地往上升，而自己的身体又消耗不了，结果只配拥有变形的身材了。
静下心来想想，在人生的旅途中，物质虽然极大丰富，但是作为个人，所需要汲取的并不多。比如，在饮食上，只要粗茶淡饭吃个八分饱就会很健康，再多再少都对身体不利。在坐卧上，只要一片瓦屋、一张床就可以遮风挡雨和睡眠，在穿衣上，只要有两三套备用的就可以舒舒服服度过一个季节……这些正是造物主传递给我们的信号，可惜我们都忙着从外界获取而忘了倾听内心的声音。
但是过多的攫取并不是好事，任何一件事都会过犹不及，就像吃太多，自然会失去自然健康、浑然天成的好身材，而如果想拥有平衡的人生，在其它物质上的攫取上又何尝不该适可而止呢！
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