生活小常识:不要乱吃补药
不要乱吃补药,也不能乱用补药煲汤。
保健长寿药物是最不靠谱的。
有病了吃它也许可以治病,没病了随便吃,有害无益!古代王侯将相什么没的吃,为什么他们鲜有长寿的。除了人为因素悲剧,许多都身体衰弱未过天年!
一个家庭结构有几代人,身体各不一样。适合给老年人吃的药煲汤一家子吃,对年轻人不好。适合成年人吃的药煲汤,对少年儿童不好。适合男人壮阳补肾的,对妇女儿童不好,适合妇女调理的,对男人和儿童不好……
乱吃补药,乱煲补药肉汤,是养生保健的误区;它的危害往往自己都不知道,还深信不疑可以保健养生。有多少病是这些乱补整出来的?不得而知。浪费钱财,反而害了家人健康。用的不好时:常常是“人参sha人无过,黄连救人无功”。……
更何况药汤也真的不好喝……
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