很幸运地遇见了三沙卫视的主持人黄子豪老师，也很幸运的可以跟着他系统地学习语言表达。有他的专业指导，我想我的语言面貌会发生很大的改变。
仅仅一节课的时间， 子豪老师就发现问题，针对性地定制出合适我的学习方法了，真是太厉害了。
一、发现问题
原先大家都认为我的发音主要是平翘舌发得不准确和语气语调平淡两个问题。我一直以为我是不太会发平翘舌的音，我也以为我语气语调平淡是因为我的性格原因，太过沉稳。
但是今天子豪老师通过沟通，发现我的发音没有任何语音缺陷，只是有南方口音的通病，一个是说话不张嘴，一个是发音中重关系没有把握好，还有一个就是气息把握不好。他说都是小问题，通过练习就能够得到很大的改变。
检测一：平翘舌问题
不是不会发平翘舌的音，单独发音的时候都很准确，只是偶尔发翘舌音的时候会有点过，只要确定好舌头到硬腭的位置就可以了。经过子豪老师这么一分析和指点，这个一直纠结和困扰我的问题一下子就解决了。
检测二：语气语调问题
语气语调平淡，不是因为我的性格问题，因为我日常聊天，声调语调都是有起伏的。改变语气语调问题也很简单，只需要把声调的调值发满就可以了。而声调的调值只是一个相对概念，我可以通过练习找到自己的调值，然后发满即可。一切都是有方法去练习的。
检测三：气息问题
我的发音声部靠前，而且不会换气。子豪老师说是因为我发音声部太过紧张，而且没有学会自然吐气。
老师说这些都是小问题，完全都可以改变。
二、练习方法
方法一：慢速练习
1.练习古诗文|成语（四字词语）
2.练习过程要拉长音（拉长韵母的开口音），要读得慢
3.调值夸张，注意找准5的位置，要发够5的音
4.发音的动程要夸张，动程要注意字头咬准，字尾归音。（练习频率每天半个小时，一个月会见成效）
方法二：
1.夸张呼吸 3口气
2.坐直，放松 发 吧 拔 把 罢 四个音，找到音值
3.听一遍古诗，不出声跟读
4.听一遍古诗，小声跟读
5.听一遍古诗，大声练读
注意事项：古诗是一句读三遍，读完四句，再正常读完整的一遍，一周读两首诗就好。
方法三：口部操
1.张嘴20次
2.鼓气20次
3.微笑回来嘟嘴，20次
4.舌头顶腮帮子20次
5.舌头环绕牙龈20次
每天早上起来做一遍
方法四：练气息
1.筋膜枪放松脖子两侧紧张的肌肉
2.做仰卧起坐
三、转变思想
在后来跟子豪老师聊天的过程中，他发现我最重要的不是发音问题，因为发音问题都是小问题，最重要的是自己的心态要调整，要懂得带着镣铐跳舞，要从一些必须要去做的事情中转变自己的想法，寻找到属于自己的责任感和使命感，为了孩子们去努力，去懂得真讨论、真交流，享受表达的乐趣。
现在的我，好像被打开了任督二脉，那些一直认为是问题的问题，原来都不是问题，甚至都不太重要，可以通过简单的练习可以完全改变，而重要的是要学会享受表达的乐趣，要懂得如何去真正地表达、讨论和交流。
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