素早餐：【蔬果精力汤+茄汁豆腐+老面包】

记录美好素时光

早餐：蔬果精力汤  茄汁豆腐  老面包

精力汤食材（3人份）：芒果2个  卷心菜2片  小黄瓜1根  小胡萝卜1个  无花果4个  枸杞20克  蜜豆30克  松仁南瓜籽20克  小麦胚芽20克  温水400ml  破壁机选择果蔬程序打好即可 费时大约1分40秒

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