美文网首页
觉察日记:深起来

觉察日记:深起来

作者: 风轻扬11 | 来源:发表于2023-05-22 09:13 被阅读0次

在觉察到自己一秒退行的状态,我看到了自己依赖他人的欲望还是非常重的。

这是一个惊人的发现。

以前我一直觉得自己是个独立的人,但内心一直渴望有个大树可以依靠,或抱着一条大象粗的腿。

现实是,创业几年 ,几乎在被动中前行,当所有依靠无望时,我也不得不落地。这种落地也激发了内在的潜能,跳出自己的舒适区,可以变得更灵活,遇事琢磨,大脑运转起来了,感觉提升了智慧。

比如在新电视上投影手机视频,想依赖老公,让他来弄,美其名他擅长,实质就是不想动脑筋。老公在见识我一秒退行的状态后,开始有意识地进行反投射处理,让我依赖不成。

依赖不成,就要自立更生。。

在觉察自立的过程,百度,研读相关搜索资料。我觉察到自己在研读过程中,容易浮光掠影,不太愿意看那些无味无情感不带故事情节的文字,一瞬间,脑子里泛起不耐烦的感觉,不想研究捣鼓。一旁的老公不搭理也不接招我无助的眼神。

没有办法硬头皮继续研读、捣鼓。几下捣鼓下来,成功投影电视了。

一瞬间感觉脑子不那么漂浮,有点霍通的感觉,原来琢磨是这么回事。

在领悟到“利他”的后,做起来就需要拿捏。人与人是不同的,对这个客户好用的招对那个客户可能就不管用,既要坚持底线,又要让对方感到诚意与实惠,得确需要得小琢磨。

记得以前有个客户说我不像一个生意人,我也觉得自己本来就不是做生意的,是搞教育的,有情怀的。

结果现实是情怀虽然有用,但不当饭吃,饭都吃不上,空谈情怀给人感觉就是硬撑着。

认知调整了,是个生意人,有点情怀的生意人,就需要拿捏。

老师说,一个人坐在你面前,你能看到他的祖宗八代。

目前的我是没有这样功力的,但从言谈举止、语言与非言语特征,把握人的基本心理欲望,如何满足其需求,达到双赢的效果,你好我好大家好,感觉有了一点点进步与突破。

朋友说,正因为从事这个行业让你有了精打细算。

想想也是,以前打工时从事的都是大宗商品销售,一笔都是几十万的生意,最早接触的大部分都是大老板。那时年轻,与大老板接触多了,以为自己也是大老板风格呢,结果就是习得皮毛,飘在空中,没有洞察大老板背后的商业行为模式。

从意识到要“深下去”到实践“深起来”,发现自己可以一点一滴地长出新的能力。

最近报了一个茶课程,从一个喝白开水的人,到可以摆弄一堆茶具、茶器,从直不弄通到曲折幽深,也是一种成长。

相关文章

  • 觉察日记

    为什么自己不写觉察日记,为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗?不是的,你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉,...

  • 麦伊亲子管理践行-倾听觉察日记.润物细无声

    易效能亲子教练倾听觉察日记20181026 《学会倾听》作业: 1、有效倾听(让对方愿意和你继续深聊) 儿:妈妈,...

  • 2020.6.10深进班觉察日记

    深进班教练觉察日记 1.主题是什么? 如何与父母更好的建立情感链接 2.事件是什么? 期待已久的被教练时间终于到来...

  • #启发日记#04:因为「畏惧」而不愿意开始,怎么办?2021-0

    对于你排斥的词语,你知道原因吗? 一、What: 什么是『觉察日记』、『启发日记』?觉察日记:未知。启发日记:简单...

  • 觉察日记 继续成长之 正念

    上一年足足一个月的觉察日记训练营,然后又是觉察日记打卡营,磕宝说我能在觉察日记上能做的都做了,完成了觉察日记的阶段...

  • 2019-03-27

    觉察日记-随笔 ...

  • 唤醒觉察

    情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了,除了自己每天写情绪觉察日记,还带着2个群一起写,对群里每一位家人的情绪觉察...

  • 2021-03-07呼吸练习&觉察日记&教练总结

    20210307呼吸练习&觉察日记&练习 1、今天完成呼吸练习。 2、觉察日记:思绪乱飞,但能立刻觉察到自己思绪乱...

  • 如何写“觉察日记”

    写“觉察日记”的目的:培养我们对周围人和事的敏感度。 写“觉察日记”的方法:觉察日记”的格式有很多,今天介绍的是我...

  • 觉察日记2.13

    听着轻音乐,完成今日的觉察日记。 首先要肯定觉察日记带给我的收获和认可。我尝试着接受觉察日记带给我的改变,惊喜,兴...

网友评论

      本文标题:觉察日记:深起来

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eigzsdtx.html