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你会因为焦虑睡不了觉吗

你会因为焦虑睡不了觉吗

作者: 某天清晨 | 来源:发表于2022-01-24 10:06 被阅读0次

这是2022年的第4篇文章,希望观众老爷喜欢~

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我好累,头很疼,感觉脑袋要爆了……

从12点半和小原斗嘴之后,一直到3点都没有睡意。

很担心自己出什么问题,此刻,我可以理解那些患抑郁症的人,情绪低落总伴随着他们,失眠,头痛,很煎熬啊。

此刻,我好像能和妈妈感同身受,由衷的佩服她,今年妈妈孜身一人在陌生城市打工,经历了很多同龄女性都没有经历的事,困难重重,她总是积极面对,一个个挺过来。但也有时候她扛不住了,记得有2次妈妈给我打电话,流着泪对我说,我的脑袋要爆炸了,她没有别人可以倾诉,很无助,不知道怎么做选择。

在我看来选择并不难,当时的我甚至有些不理解。但是对于一个身心俱疲的人来说,走到岔路口,真的很难去做出选择,整个人都变得迟钝,木讷,她害怕做错选择,越来越拿不定主意。

一个人在陌生城市会有很多无助的时候,不知道找谁诉说,选择自己扛着。我们都想在一线城市扎根,忙忙碌碌一刻不敢停歇,房贷车贷彩礼,大小石头压在心头,当代年轻人压力真不小。健康也不能忽视,坚持炼就是为了保住身体这艘大船不出问题,继续工作下去。不敢轻易开始一段感情,不敢对身边的人吐露心事,担心给别人添堵,也不想袒露自己软肋。这样的生活真的很累,像流水线上的搬运工,一切都有序进行着,但是很无趣。

-02-

现在的我活的一点不洒脱。刻意压抑自己的情绪,都忘记了自己喜欢什么讨厌什么。觉得总能凑活着过,但是并不快乐,不够real。

讲了这么多,好像还没有说我是为什么睡不着觉,是这样的,晚上看了小红书几位博主的成长分享,陷入了焦虑状态。3年后想要成为什么样的人,想要怎样的生活,这些问题困扰自己很久,但并没有好好去思考过,我很迷茫。另外还想了当下的情感状态,两个人的性格,价值观,以及这些问题:是合适的结婚对象吗,我对这段感情有信心吗,我对另一半的期待有哪些……

当追求的事业和快乐发生冲突时,弄丢了健康,弄丢了快乐,所追求的事业也没有那么重要啦。我可能就不是那块料,当下阶段不是,我承受压力的能力不够,经历的事情太少,这点小事就压的我喘不过气。

-03-

这世界为什么会有娱乐产业,娱乐是消耗人的,是让人堕落的,这是我读大学时的想法,觉得娱乐无意义。现在我能接受娱乐,很多东西,无意义的但是有存在的必要。有些人想的比谁都明白,快乐最重要。不开心,你说人活在世上为了什么?

成长是很痛苦很孤独的,也仅是少部分人关注的事,生活需要调节剂,在很难熬的阶段,娱乐放松一下,娱乐一下很好,不然人真的会疯掉。

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