第一个版块:关于学习。
首先,它提到了一个学习里最基础的概念:只要你进行学习,它就一定会对你有影响。只要你看过某一本书、看过某一个帖子,它就一定会对你有影响,它就一定会改变你的行为。
差别在于,有的只是让你脑子里灵光一闪,有的只是让你的内心起一点点的波澜,有的让你当下有“唉呀~早知道就……”的感觉,然后……就没有然后了。也就是说,学习,一定有影响,但不表示有持久的影响。
这是一个好玩的事。所以不要以为:在学校里听了课,回家后就自动的能做得来数学题、背了得语文课文,这是两码事。只听课,只学习,虽然会有知识的收获,虽然会有影响,但这只是表面的,不等于你能做到,不等于永久性的改变。
像我当年去参加NLP执行师和高级执行师,加上回来的机票住宿,4万多,学完之后,过大半年后照样还是那个鸟样,没多大变化。确切的说,变化还是有的,在课堂里面感觉很好,有那种内牛满面、洗心革面、脱胎换骨的感觉。后面隔了一年多,改变才开始发生,发生什么事了呢?不是因为知识,而是因为真正的去行动了。
在实践的过程中,把技巧融入到自己的生活,融入到自己的工作,改变自然就发生了。所以课程的知识是重要是,更重要的是课程之后所做的实践。也就说,学习是一趟从“知道”到“做到”的旅程。
在做到的过程,有3件要事。
简单的说,就是在你学习的过程中,要尝试记笔记,复习笔记,并传授给别人。还是以我学NLP高级执行师为例,关于它的学习,我是有两次的。
第一次参加NLP高级执行师,我的感觉是没有什么收获的。听得懂的,就没当回事,听不懂也没想深入搞透,而且当时没做笔记,晕乎乎就把课程混过去了。课上激动、课下沉默,回家不动不动。
第二次参加,是去做助教的时候了,这一次我是有备而去。首先就是认真的做笔记,笔记做的仔细了,看到的东西就不一样了。即使今天再去复习,依然能找回当初的大部感觉,再去复习和练习也不是什么难事。
比如这一张,是2012年9月20号的笔记,是中国NLP学院开办的第八期高级执行师,它是第一天的笔记。
第八期NLP高级执行师笔记右上方是开场的部分,具体的步骤是非常清晰的;
然后是右下方——高执的3个主题:自我主导,组合技巧和蜕变;
然后是左上方:学习乐观;
然后左下方是关于专业执行师的复习流程。
一个上午的内容,差不多3个小时的互动,整理出来就一张纸的事。
试想一下,如果我没有做过笔记,那么在课程结束后会发生什么事情?大家知道遗忘曲线吗?大意就是:不按规律去复习的知识,时间越长遗忘的越多。最多一个星期,就会全部还给老师了。
(未完待续)
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