和生命中的最重要他人之间的互动,让我更了解自己的内在需求。
当和孩子提到学习的时候,她会刻意回避这个话题,我会感觉到失落和受伤,感觉到自己是多管闲事。过后想想,是自己对她不信任,又开始忍不住催她,妄图帮助她把控一下人生方向。回归自己,做好自己。
买了一件新衣服,觉得很好看,兴冲冲的给李哥发视频,想让他看看。打开视频,他说的第一句话就是:真他妈的寒碜。我整个身心瞬间冰冻,我想,在他眼里,我怎样都是寒碜的形象。
我的渴望是和他分享一下我的喜悦,被欣赏,他给的回应让我从头到脚被冻僵。这样的感受好熟悉,一次又一次,在这个婚姻中。虽然和他在一起也有幸福的时刻,但那种被男人陪伴的幸福感,并非只有他能给。目前他能给我的就是每个月的生活费,别人不会平白无故给我钱。
二十年的婚姻中,我学会了适应孤独,无论是生活中的,还是心理上的,我都可以面对,这是我最大的资源。
爱他只是顺便的事情,我爱我自己。我对自己的承诺是,放下期待,欣赏自己。
我的提醒是: 远离负能量的人,远离无形的负面催眠。
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