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3/4/5月不减肥,6/7/8月徒伤悲--记录我的运动/减肥之路

3/4/5月不减肥,6/7/8月徒伤悲--记录我的运动/减肥之路

作者: 清小希 | 来源:发表于2019-05-12 10:56 被阅读0次

    清小希/笔

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    这一周运动,调整

    因为学习,晚上的运动逐渐懈怠,且可能太早起的缘故,晚上很容易犯困。一开始尝试做一天休一天,再后来尝试做三休四或者做四休三。随着日子一天天过去,发现一点也不实际。

    可是不能因为这样或者那样的原因,就放弃原来的坚持。试图找寻解决方案。

    拒绝零食:这一周没有吃零食,哪怕买了很多放家里,也没吃,不能自己看不起自己。同时体重有所下降,由此可见,不吃零食多好。
    —END—


    作者:清小希(V:best-xiaoxi)

    标签:定投/运动/读书

    相信:投资的每一份钱,都是未来财富的源泉;
    流下的每一滴汗,都是对最好的你的浇灌;
    读过的每一本书,都会藏在你的一颦一笑中,不被时光辜负。

    如若刚好你也感兴趣,欢迎光临知识星球的“来运动吧”,和小希一起,将运动进行到底。

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