事件：今天第一次用认知疗法模拟咨询，效果比预想的要好。
情绪：有点开心
行动：反思总结
想法：
1.我可以走向咨询师之路。
2.下次模拟一定守住好自己的咨询师角色，不能太随便。
3.持续的学习，一定会实现梦想。
4.咨询师价值越来越被社会大众认可。
5.读书提升格局和气度。
三句话：
1.你可以的，勇于尝试。
2.你的淡定是你的优势。
3.你的学习效率越来越高。
一个行动：
继续成长。
事件：今天第一次用认知疗法模拟咨询，效果比预想的要好。
情绪：有点开心
行动：反思总结
想法：
1.我可以走向咨询师之路。
2.下次模拟一定守住好自己的咨询师角色，不能太随便。
3.持续的学习，一定会实现梦想。
4.咨询师价值越来越被社会大众认可。
5.读书提升格局和气度。
三句话：
1.你可以的，勇于尝试。
2.你的淡定是你的优势。
3.你的学习效率越来越高。
一个行动：
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本文标题：冰山打卡 2021.11.17 第二十六篇
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