冰山打卡 2021.11.17 第二十六篇

事件：今天第一次用认知疗法模拟咨询，效果比预想的要好。

情绪：有点开心

行动：反思总结

想法：

1.我可以走向咨询师之路。

2.下次模拟一定守住好自己的咨询师角色，不能太随便。

3.持续的学习，一定会实现梦想。

4.咨询师价值越来越被社会大众认可。

5.读书提升格局和气度。

三句话：

1.你可以的，勇于尝试。

2.你的淡定是你的优势。

3.你的学习效率越来越高。

一个行动：

继续成长。