一、名词定义
学习者心态：在转换路径上，往前走，往前看，目标导向，未来导向；
评判者心态：在过程中有卡点，在这个卡点里，不断的在循环反复，对于很多人来说，属于自身带来的模式，这种模式可能是幼时习得，也可能是由后来自己认知决定，这种模式普遍存在，类似于刺激反应的模式。
二、心态转换原理
由过程中事物带给我们的不满意程度决定转换的速度，由看问题的角度决定转换的结果；
假如在问题面前，对待问题的视角不同，状态就会不同，就会提出不同的问题，比如
1、用积极的状态来对待，则会问：
A、这是我要的感受吗？这是我想做的吗？
B、我更希望自己怎么做？有没有更好的方法来解决这个问题？
C、换一种方式来解决这个问题，是不是我就成长了？
2、用消极的状态来对待，则更多会这样想：
A、我怎么这么不走运？这么糟糕的事情为什么发生在我身上？
B、这件事情本来就不是我的错，为什么要怪我？
C、都是因为你太蠢，才会导致这样的结果。
两种不同的心态，虽然都是看到不满意，但因为提出的问题存在质的差异，所以解决问题的路徑就完全不同，最后则转变成两种完全不同的心态。所以说“心态决定思维，思维控制改变的方向，方向产出不同的结果”，你要哪种结果？
三、为什么有些人在面对挑战或不满意时会用消极的心态？
1、对事物本身的觉察能力不够，有些事存在积极的一面，或潜藏往好的方向发展的趋势，但有些人看不到；
2、渴望改变，但又害怕改变，只有想法，没有行动，在变与不变之间纠结，最后选择躲在旧有的舒适区；
3、因为不行动，想法不能带来结果，看不到改变，于是挫败感越来越多，抱怨越来越深，陷入恶性循環；
4、痛得不够深，梦的不够真而不改变，遇到来自环境的问题越来越多，不满意程度不断迭加，将自己困在局里。
四、如何从评判者心态扭转到学习者心态？
1、 当我们不开心，不满意或者遇到挑战的时候，先将自己的状态调整到积极的档位，对自己说一声“一切的不如意都是来成就我的”！
2、 然后提出积极的问题，心情会随着心态的调整而变得轻松和淡定，这时候就缩短了自己内在痛苦的过程，也就不会陷入自设的局里，从而摆脱恶性循环。
3、 当没有痛苦的时候，或者是真正找到梦想的时候，就会有一股强大的能量推动我们前行和改变，这时候我们就处在真正学习者心态之旅。
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