《麦肯锡精英高效阅读法》
《麦肯锡精英高效阅读法》是2019年5月民主与建设出版社出版图书，作者是（日）赤羽雄二，译者是陈健。
无法读书的 5 个理由
① 忙于工作，没时间读书
② 不知应该读什么
③ 没读完的书不断增多
④ 工作繁忙，不知是否应该读书
⑤ 无法专注地读书
读书的7个优点
① 即便没有MBA证书，也能在麦肯锡工作
② 开阔视野、提升实力
即便再繁忙也会读书、不断开阔视野的人，才能变成优秀的人。
③ 挖掘自身的发展潜力
④ 培养领导才能
同理心和共情能力。
通过读书，我们能够逐渐了解他人的情绪、痛苦的种类、情绪波动、坚强程度、痛苦程度等。一旦掌握了线索并且持有问题意识，便能够迅速地深入理解。
⑤ 掌握独立思考的能力
意见和想法是无法从零开始建立起来的， 书籍能够给我们 带来拥有思考能力的契机。
⑥ 制定抢先未来的对策
洞察力和推理能力得到大幅提升。
- 从过去的发展轨迹中发现事物本质的能力。
- 能够推 测“接下来会朝这个方向发展”的发展趋势的能力。
⑦ 激发干劲
书中找到榜样，并指明前进方向，催人奋进。
第二章 保证读书时间的6个方法
① 确保最基本的读书时间
想要生存、工作、不断成长，就必须要坚持读书。
提升读书的优先顺序，开始良性循环。
② 如何创造“读书时间”（我喜欢用空白意志时间读书）
“集中时间读书”是最有效果的
制订工作日和休息日的时间表
建议:工作日晚上和休息日时间，采取制订时间表的方式规划读书。
在不影响睡 的基础上，创造读书的时间。
充分利用其他时间：通勤时间、午休时间
③ 在时间表中添加读书时间
- 避免参加娱乐性的聚餐应酬
④ 培养适合自己的读书习惯
- 找到适合的读书方式
如果把读书当成一种习惯，将阅读量控制得恰到好处，就不会因读书耽误做其他事。提高自身能力的“主动型读书”也慢慢成为一种常态。
只要读书目的明确、方法得 当、张弛有度，我们就可以像度假一样悠闲、轻松地读书了。
⑤ 只在有需要时读书
30岁之前应该读300本，之后每年读50本书
不要单纯将读书视为目的，而应该把它视为成长的契机，这样才能提升自身的能力。接下来，如何运用书中学到的知识改变自身的行动才是最重要的。
⑥ 用社交网络召集读书伙伴
- 组建读书交流平台，互相鼓励、共同进步。
第三章 学以致用的读书法
① 将书中内容转化为数据库
买书时精挑细选，阅读时划线标记和折角
② 读完立即整理笔记
使用零思考法在A4纸上快速整理笔记
定期回顾、检视（3个月、6个月）
③专注阅读一本书
避免没有明确目的、只是浪费时间的阅读方式。
④尽量购买书籍阅读
⑤买书后即刻开始阅读
- 防止兴趣减弱、消失
- 囤积的书：重要的即刻阅读；不重要的出售。
⑥不在阅读时做笔记
- 浪费时间
- 注意力转换，易使人疲惫
⑦即使有不理解的地方，也不要重读
- 比起重读，把握全书的主旨更为重要。
一两个小时转瞬即逝，这么想来，通 过阅读能在短时间内汲取到众多杰出人士的智慧，也是一件幸事。
⑧读书时尽量关闭网络和手机
集中精力
⑨ 思考“为什么要读这本书”
- 应该基于好奇心和求知欲去阅读一本书。
- 维持高度的求知欲， 需要在开始阅读前明确两个问 题：“我想从这本书中学到什么”，以及“我为什么要读这本
- 积极把握能够激发好奇心与问题意识的机会， 有时甚至要主动创造这样的机会。
⑩ 不用过多的时间整理书架
第四章 读书与行动
① 限制读书时间，用更多的时间输出
- 将时间用在知识的输出上。
- 已经阅读过300本以上的书的人，或者已经形成一定的阅读习惯的人，今后要限制读书的时间，多花时间将书中的知识转化为自身的能力。
- 输出书中的知识有以下几种方式：在工作中取得成绩；写博客；演讲。
② 分享读书成果，提升沟通能力
③ 展开深入广泛的讨论
④ 在“读书档案”上写明目标，付诸行动
⑤ 读书后立即写博客
- 利用博客模板快速形成文章框架
把一篇文章用4-6个小标题分段叙述。确定题目后，思考文章的内容和结构，再确定小标题。每个小标题需要写1～2行的内容。
⑥ 半年后重新阅读
- 一本书要读两遍才有意义。
对于内容十分精彩的书，再次阅读时应该从头到尾仔细阅读。
对于那些内容并不是十分精彩的书，只要重读做标记的部分就可以了。按照折角寻找做标记的地方，不到10分钟就可以读完。
第五章 提高信息敏感度
① 30岁之前读300本书
② 完成读书目标后，继续坚持读书
③ 使用谷歌资讯收集信息
④ 问题意识打造高深见解和洞察力
- 坚持阅读
- 积极探讨
- 打开知识面
⑤ 阅读优秀作家的全部作品
⑥ 关注前辈、朋友的书架
⑦ 不随意买书
⑧ 延后阅读畅销书
⑨ 规划未来5年的目标
⑩ 提高信息敏感度的7个习惯
主动读书，时常保持探究意识并采取行动
- 工作再忙也要不间断地收集信息
- 始终要有个人独到见解
- 将自己的意见传递给他人
- 只差一步未能成功，即便如此也不纠结
- 想办法让自己重新振作，思考补救的办法
- 在各个年龄层中有两位可以商讨的人
- 要拥有足够的自信
后记
越是忙碌的人就越能有效地掌控自己的时间，充分思考目 的后再开始读书，从而做到“主动读书”。
希望读过这本书后，大家能够改变对于读书的看法，找到适合自己的读书方法，把读过的内容应用到自己的工作和生活 中，不断创造良性循环，让读书成为改变自己一生的契机。
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