原则一：方向感。经常和孩子讨论人生的方向。
什么叫方向感？你也可以叫目的性，也可以叫意义感，也可以称为动机。我们做一切事情都必须有一个原因，如果没有原因，人就会倾向于逃避或应付，并由此带来自我价值的降低。
考上好大学，包括考个好成绩，只能成为目标，而不能成为目的。
孩子很小的时候，就可以谈谈他的梦想是什么。这个梦想就是孩子的自我镜像，是他期待中的未来的自己，这个未来的自己会要求他，甚至命令他，让他克服困难，形成强大的意志力。
孩子未来的方向，往往跟天赋和热爱有关，从小开始强化，就能够成为发展的强有力的引擎。
原则二：自主性，发展有边界感的自主性。
很多家庭，家长和孩子会进入博弈状态，就像警察抓小偷，结果是警察不得安宁，小偷也没有安全感，彼此都处在一个非常糟糕的状态。
比如玩游戏，家长和孩子约定玩游戏的时间，在约定玩游戏的时间内，孩子自由的玩游戏，不但不要指责，还要和颜悦色，甚至和孩子一起玩。一旦不在玩游戏的时间内，就立刻变脸，逮住一次，就要让他付出代价。这样，孩子在可以玩游戏的时间内，获得了适度的满足，就有意志力来控制自己，在其他时间里不玩游戏。
学习也是一样，一定要分清楚契约时间和自由时间，比如，放学回家先做作业，这是契约时间，作业做完后，就要规定必要的自由时间。否则，总有一双眼睛盯着他，总有一张嘴巴随时准备评价他，孩子就受不了，就会放弃和反弹，你说怎么着就怎么着吧，他会放弃自己人生的责任，你随便规划吧，但别指望我负责任，因为我是在为你学习，不是在为我学习。
让孩子明白自己是决策者，家长只是指导者、帮助者和底线保护者，这样孩子有安全感，当他知道他可以不听父母的话时，他会倾向于听父母的话，否则，反抗是一定的，这是对自我的捍卫。
有边界的自主性意味着什么？意味着你把孩子当什么人看，孩子就会成为什么人。你把孩子当成囚犯来看，孩子就会长成需要控制的囚犯，相反，你把孩子当成有决策能力的成人来看，孩子就会长成负责任的成人，你对待孩子的一切方式中，都包含了一种假设，一种预期。
真正的信任，跟孩子是否值得信任没有关系，只跟你对待孩子的方式有关。
父母介入越多，孩子就越没有自主性，孩子越没有自主性，父母越觉得有必要介入，这样就形成了恶性循环。如果实在放心不下，也要更多的采用结果控制，而不是过程中控制。
你的人生是你自己的，我不因为自己的好恶来判断，随时加以干预，当你需要的时候，你会来找我帮忙，只要你不找我，我就默认你能自己解决，当你找我帮忙的时候，我会提供有限的协助，直到你能自己解决问题为止。
原则三：细跟进，细致地跟进帮助。
孩子的自主性、内驱力，不是靠讲道理，而是靠跟进，靠不断的成果转化为自我认知形成的。这是一条漫长的，需要耐心和细心的路。把一个愿景化为具体的目标，再化为每天的学习安排。
细跟进的核心就是聚焦于行为，而不要聚焦于人。进一寸有一寸的欢喜，及时反馈，不断强化。
迷茫是青春期常见的情形。如果和孩子面对面沟通，容易引起过激反应，或者没有效果。我们可以给孩子写信，书信往来是一种非常有效的沟通方式。
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