胃为水谷之海,主受纳和腐熟水谷,宜通不宜滞。贪吃饮冷、压力过大等都会导致气机郁滞,消化功能受损,引起胃痛、泛酸、嗳气等症状。
人体的第二掌骨(如下图)是人体的一个小缩影,分布着全身的脏腑器官对应区,刮拭胃区所在部位,就能缓解胃部的不适。
![](https://img.haomeiwen.com/i6734240/deadff3f0173838d.jpg)
具体操作:
用刮痧板垂直按压第二掌骨中部的胃区,压住皮肤,做微小移动,仔细寻找疼痛敏感点,重点按揉疼痛敏感点2—3分钟。待胃区刮痧的疼痛稍有减轻,胃部不适也会慢慢缓解。
胃为水谷之海,主受纳和腐熟水谷,宜通不宜滞。贪吃饮冷、压力过大等都会导致气机郁滞,消化功能受损,引起胃痛、泛酸、嗳气等症状。
人体的第二掌骨(如下图)是人体的一个小缩影,分布着全身的脏腑器官对应区,刮拭胃区所在部位,就能缓解胃部的不适。
具体操作:
用刮痧板垂直按压第二掌骨中部的胃区,压住皮肤,做微小移动,仔细寻找疼痛敏感点,重点按揉疼痛敏感点2—3分钟。待胃区刮痧的疼痛稍有减轻,胃部不适也会慢慢缓解。
本文标题:刮手背,治胃疼、反酸、嗳气
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