第七次作业

    今天的课程中，我听课时处于专注状态百分比是70%；好奇状态百分比是70%，信任状态百分比是100%；欣赏状态百分比是100%。

    我对于“如何调解家庭冲突矛盾？”专题示范对话中，已经清晰、明确的三点收获是：心理教练是陪伴客户，让客户自己去寻找方向。明确自己的角色，不要代入自己的人生观、价值观和世界观。自己的看法、批判都暂时放下，去体会来访者的问题，理清他想要什么，要做怎样的改善，我们要欣赏他，给他赋能。让他自己去寻找答案，因为每个人更愿意去实现自己的方案。

    透过这次在线课程，我对于“家庭心理教练”的学术、技术和艺术，新的理解和思考是：五W在家庭冲突矛盾的微观分析：很重要的一点是，作为心理教练，我们要有耐心，让来访者去表达，他怎么看，他想要什么？这样我们得到更多的资源。在家庭矛盾调解中，人员多，我们要让他们单个阐述清楚，让他们把想说的都说出来，就是在释放他们的情绪，我们要明白所有的抱怨背后都是期待，所有的问题背后都有一个目标。所以我们要从期待和目标中去寻找资源，所以要给来访者呈现的机会。作为教练，一定要尊重来访者，保持教练的姿态和仪态，要从纷繁复杂的事中，在人的上面去做工作，看到他，读懂他。陪伴他，让他自己去寻找自己的方向。