今天周末,又是阴天。大清早的。小区里安安静静,阒无一人。
我去户外运动,一路上暖风拂面,心情畅快。没有行人,万物静寂,就连一向喜欢蹦跳打闹的孩子们也没有出现。
也许是上了一周的工课,紧张繁忙的学习,让他们天天早起上学,疲累了。周末放松一下,多睡一会儿懒觉吧!
不过,大人们上班更累,五天的忙碌,还经常加班加点,熬夜,使精神上的那根弦绷得更紧,真需要及时放松,充电。多躺一会儿,养精蓄锐迎接下周再战。
但轻松美好的日子总是过得很快,它在你不经意间就溜走了。我觉得,还是要学会忙里偷闲,闲的有滋味,忙的有价值,把不紧不慢的工作做出色,把不咸不淡的日子过得精彩。
不过,我的生活还真是不急不慢有规律,每天坚持锻炼身体,饮食荤素搭配,日子过的平平淡淡。无论做什么事,有始有终,贵在坚持。我每周坚持练五次太极拳,休息两个早晨,每次练拳时间是一个小时。
锻炼身体不能太疲劳,太极拳的动作立身中正,轻柔舒缓,虚实结合,一招一式如行云流水,拳罢,轻松自如,精神焕发。
今天是周六,家务比平时要多,我得收拾道具速速回去。大人小孩都在家里休息,我还要完成洗衣,做饭之类的家务活,既繁忙又简单,这就是我周末的平凡生活。
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