做人心的工作为什么难，最难的就是脑袋里观念的建构。 突破内心的束缚，不要从外界出发，向内在去要资源，具体做起来，就是永远正向聚焦于自己已经有的去做拓展和延伸。我们要不断的内省，移情修通，矫正信情感体验，让我们在参加会心团体时不断的体验出来，只有让自己置身于人际关系中，才能不断的成长，就像学习游泳最好的方法是去池子里游，而不是看书。
班班经常与刘润这些牛人一起学习，去混沌大学学习，还学习易经，只要给到信息，有这些高人在指导。挖掘高人的思想。陈春花的书去看。创新和第一性原理，亚力士多德，混沌大学把他当做底层逻辑。当你想学习的时候，没有人可以难住你。我们彼此对刺激，才能挖出对方的资源。我们人际关系只有身处过去和现在的织锦中，才能真正了解一个人。
我们人经常会发生扭曲性移情，这是因为我们的早期记忆造成的。这些记忆被早期的工作模式建构，会影响我们一生的工作模式。比如曾经遇到男朋友背叛的我，一辈子都没有安全感，担心伴侣出轨。然后，会让自己的担心验证，不断的出现做作的行为，最后，伴侣可能真的受不了了，让她的验证得到证实。这些都是扭曲性移情造成的。我们通过会心团体学习，不断的去纠正，让自己的想法越来越积极，受影响就越来越小。
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