我的古丈越野备忘手册

题记

古丈：6月1日那一天

如果提前知道结局，你还会来古丈吗？

古丈越野赛之后，我几遍地问自己。每一次我都是同样的答案：会。

每一个人都是自己的英雄

难忘古丈。因为在古丈我经历了之前越野没有经历过的所有事情。包括退赛。

一个退赛的越野选手，还要写赛记？是的。这个我也没想到。

俗话说的好：吃一堑，方能长一智。完赛，多一些喜悦。弃赛，多几分思考。

挑面

回想古丈，就不得不说古丈的面。第一次尝试挑面，让我印象深刻。

发布会后，小雨初歇。我安排好住宿，便决定出去遛遛。问老板可有推荐的小吃？

老板很可爱，说：没有小吃。哦，你说的是吃饭吧？多的很。

古丈：老街

老板提到老街。我就去老街好了。

老街不宽，生活气息浓厚，虽然我是第一次来古丈，但是似乎很亲切、熟悉，恍惚回到了从前的感觉。

在一个种满路边树的街上，发现了一个店，名字很特别，叫：豆腐倌。想着来湖南一趟，尝一尝地道的、闻名全国的豆腐，也算不虚此行吧。

对面无人，也无故事。

不是饭点，人不多。小姐姐很殷勤，见我进去，一边忙一边问我：你来了？吃什么？

我说：有什么拿手的？推荐一下。

小姐姐说：这里的每一样我都很拿手。

豆腐倌没有豆腐。看了菜谱，我就尝一个没吃过的好了：牛肉挑面。

小姐姐：吃辣不？

我谨慎地说：不吃。（哈哈，湖南的辣有哪个不晓得的？）

小姐姐：卤牛肉自带的辣，可以不？

我说：可以。

挑面：暗藏玄机

一碗挑面，表面上看，就是一碗面不加汤，吃到嘴里才知道，表面上看似乎不动声色，其实私底下暗藏玄机。

这个自带辣，简直辣到我火冒三丈：

老板，再来一杯白开水～

红茶

聪明的你肯定知道，上面我说的不是面，我说的是越野。

一本越野手册上说：越野前，饮食宜清淡。少吃自己不熟悉的食物。

古丈：茶文化街的小吃店

在古丈，我忘记了。其实，也没有忘记。出门前，我特意喝了一杯红茶，防止肚子不舒服。

但是，我忘记了这是在辣杀四方的湖南。

当晚无事儿。

第二天早上，毫无预兆地肚子咕噜咕噜了几声。哎呀关键时刻，可不能拉肚子呀。

临出门，我泡了一杯红茶端着路上喝。

以防万一，我加大了分量，一下子泡了两包。浓郁的、涩涩的红茶香扑鼻而来。

古丈：一大杯红茶

茶醉

坐车从Cp2到了Cp5，我去看医生。这也是我第一次跑步后需要看医生。

我描述道：气短、心虚、无力～我是不是中暑了？

医生用听诊器在左胸上听了一下，然后，又在右胸上听了一下，说：没事儿。还好。

我喝了一滴医生给我的十滴水，难受的表情把他们都逗笑了。

直到下午六点多吧，虚弱无力的感觉才稍稍缓解。

古丈：风景优美，道路超虐。

后来和跑团的小伙伴胡诚聊天才知道，当时最好的办法，是直接喝打吊瓶的糖水和盐水。

我没有喝过糖水和盐水，所以没想到这点。

从古丈回来，也是百思不得其解。一次喝红茶的时候，忽然想到：会不会和红茶有关呢？

百度一下，果然。

醉茶如醉酒

所谓醉茶，指茶过浓、过量，引起的心悸、发抖、四肢无力、视物模糊等症状。

简单地说，就是喝茶造成了低血糖、电解质紊乱。茶醉，吃糖或茶食可解。

可惜当时不懂得。只是以为天热、出汗多、疲劳的缘故。没有想到，香香浓浓的一大杯红茶于无形中瓦解了这一场越野。

补丁

补丁，方言，就是擦伤后的痕迹。是的，在古丈，我的腿上第一次挂了几个补丁。

我喜欢越野，因为我觉得越野是一件又寂寞、又美好的事情。

又寂寞，又美好。

前两次越野，我一开始就跑到了前边，很多时候，都是一个人在奔跑。前边无人，后边偶尔有人。四处安安静静，只有风声、鸟声、喘息声。

这次古丈不同，计划的是开始慢跑，路跑和下坡时再快跑。

这样的下坡只是前奏

长长的上坡之后，一个转弯之后似乎上山到顶了。

前边草丛多了，还出现了一块儿平地。我看见平地边上排着很多人，发生了什么事吗？

跑过去了才知道，前面开始下坡了，路窄、有水，志愿者在引导大家排队、有序通过。

志愿者说：不着急啊，前边已经过去200多人了，就不要在乎名次了哈，安全第一条。

一听之下，心中不免急了。哎呀，我有这么落后了吗？

古丈：下坡下坡下坡

雨后的草地，布满了积水。一条小路在草丛间时隐时现。

试探地小跑几步，感觉小路边上的草丛不是很滑，于是我加快步子，开始尝试超车。

在一次超车时，前边的人往旁边让了一下，开始以为是让我，猛地发现不远处有一根绿色的藤伸到了小路中间，心中暗叫：不好。

来不及避让，那根绿藤已经搭在了我的大腿上。哈，果然是野刺藤。

一刹那，我真切地感受到了那刺的尖锐和腿的疼痛。低头一瞧，腿上已经多了几道红色的补丁。

摔跤

古人云：福无双至，祸不单行。既然挂了补丁，接下来必然就是摔跤了。

前边超车速度虽然不快，但是也慢慢找回了一点儿感觉。

古丈：长满青草的下坡路

慢慢的，坡是越下越陡了。

在一个转弯处，我并没有减速，还微微加速试图超过前面的几个人。在快要下到底、又要转弯的时候，我脚下忽然一滑，身子腾空而起，整个人轻飘飘地向前飞去。

同时，我听到几声惊呼：小心小心～

话音未落，我双手一凉，左膝盖、脚腕儿一疼，背包里的尖叫扑通一声，摔落在地上。

没事儿吧？

慢点慢点～

顾不上疼痛，我爬起来继续。小路上草丛渐少，石头越来越多了。

录音

从来没有想过在越野中录过音，平常生活中也不爱录音。这次在古丈一下子录了将近30条。

主要是因为手机、充电器的电量都不足，不敢多拍照、拍视频。

还有其他的原因吗？我无法回答自己。

古丈：越野英雄

从古丈回来，我一直没有听这些录音。说实在话，我已经忘记录的什么内容了。

直到开始写“跋山涉水路，湘西古丈行”，才打开第一条录音来听：

@我1：快12公里了，还没有到Cp1…现在上坡，走一会儿…2公里多的时候吧？腿挂破了。3公里多的时候吧？摔了一跤…湿热，不停地冒汗。

一听之下，风声、脚步声、蝉鸣、喘息声～如此丰富的音效一下子击穿了我的心…整个人好像又处身于古丈赛道，顿时心潮澎湃起来。

古丈：茶文化街起跑点

@我2：终于到Cp1了…（录音中，我长长地出了一口气）

短裤湿透了，直往下掉，哈哈这也是一个经验啦…

下坡也没有跑起来…一开始的上坡、泥泞路就给人一个下马威…

加油…加油加油…

古丈：一路泥泞只是开始

@我3：过了Cp1好多茅草啊，割的腿疼…

腿忽然想抽筋，突突突地像小闪电一样，麻麻地，在腿上蹿来蹿去…

古丈：跋涉

@我4：啊呵呵又要抽筋…不敢乱动了，找个地歇一哈…喝点水休整一下…尽是石子，好难走…

这时候过来一个美女，问志愿者：后边有没有危险的地儿？

志愿者说：有。主要是路滑…

古丈：Cp1过后的小憩之地

@我5：15公里大上坡…有人超车，有人退赛…

@我6：快16公里了。好热。好热呀！蝉在叫。叫个不停。

好热。水快要喝完了。啊～跑慢了亚历山大哟…不知道咋地，整个人都兴奋不起来。

又湿又热，好难受呀…有人给我加油不？！羊肠小道，连一个歇脚的地方都没有。

答案

瘫坐在接驳车的前座，心静如水。虽然车内空调凉爽，但是阳光照着的部分，依然可以感受到炎炎烈日的温度。

我的古丈越野备忘手册

过了隧道，我下车了。

旅店的老板一见我进门，就热情地和我打招呼：回来了？！

我微笑致意：结束了。

老板说：热啊。你跑了多少？

我说：报的50公里…

50公里的？老板有点儿诧异，你咋这么早回来了？！

古丈：整装待发

你有你的计划，生活另有安排。古丈越野之后，我对这句话有了更多的认识。

听着韩红的《朝圣之心》，重温古丈之行，难免感慨不已。

如果，我们提前预知了自己的一生，请问你还有勇气欣然前往吗？

古丈：边走边唱

尾声

第二天早上，正在楼下等老板退房的时候，一个非常结实的越野者背着背包进来了。

我招呼道：完赛了？

他在吧台回头看我一眼，说：是的。

50还是100？

100的。刚刚跑完。

我伸出大拇指：厉害。

老板上楼安排房间，越野者看着我：

这是我的第一个100，我也没想到我能跑完…刚刚远远地看见了终点，忍不住…我就哭了…

不忘初心。无问西东。挑战自己的不可能，这就是越野最大的魅力所在吧。

我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册 我的古丈越野备忘手册