刘老师答疑收获
①面对认识而不了解的人的咨询也最好不做。不管是咨询师还是家长,都要清楚咨询的各种设置,时间设置,保密设置,地点设置,费用设置,熟人回避原则。如果严格划分,生活中可能会有交集的人都算熟人,同事、老师、朋友、都不行。如果生活中有交集坚决不做,否则容易出问题。如果要做要先设置好,能定义为访谈可能更合适。
②“我们可以和预设恋爱,但不能和预设结婚”预设不可怕,可怕的是有了预设,我们没有意识到,因为当我们有预设时,内心就会有答案,这个时候就不要再去提问,用简单的回应或重复来访者的词语,问他是怎么看怎么想的,身边的人是怎么说的。
③咨询中和来访者的肢体接触。如果是同性还好,异性最好不要有,咨询中所有的肢体接触都是有意义的,可以去探讨、好奇,是什么让你想有这个拥抱,让你想到了什么?想到了谁?对咨询的改变更有意义。弄清楚他的脉络,他一定有他的道理。
④咨询中是否流露出我们是专家,所以让来访者想要我们给建议。如何呈现非专家姿态,那我们就是要对人有更多的理解,学习心理学的过程就是自我觉察的过程,而非学习更多技术的过程。人性越明白越通达,越能理解他,越与他同频,与之同在。技术是从不同的角度来实现,一通百通。
⑤父母来做咨询,希望孩子改变,功课做到位,先要给父母说清楚咨询是怎么回事,没有孩子本人来做咨询的效果好,可能需要做更多的次数才会有一些效果,让父母的期待降下来,就有更多的机会交流。也要和父母说清楚,咨询是不给建议的。咨询师可以陪着你去看看,去探讨是什么让他希望孩子有具体的改变,他的努力尝试哪些有效,哪些无效,当下做什么不更糟糕,一次次的聊,需要好多次的准备。这样才能慢下来,沉下心来去做。
⑥很多想要探讨的内容不一定都能聊到,但是作为咨询师心里要有这些方面思考的意识。
⑦咨询中有卷入会不中立,有卷入是因为自身还不够完善,提醒自己要更多的反思完善自己。
⑧让当事人自己做总结,他印象更深刻,当事人干的活让他干,咨询师能不出力不出力,能不说话就不说话,顺势而为,咨询师不多出力,对方才会更主动。伺机而动,顺势而为,不要固守目标,更多的是贴着来访者走,与之同频非常重要。永远不要比来访者更着急,永远不要比来访者更聪明,不要比来访者更努力,不要比来访者更有智慧,不要比来访者更用力。
⑨想要做成长程咨询就需要不断和孩子建立良好的关系,也要和家长建立好连接,这样让他们都能够稳定下来,家长不会过于的催促孩子,他们对咨询师都是比较认可的,信任的,觉得咨询师对他们是有帮助的。
10.被迫来咨询的来访者允许他不想说话。可以和家长聊聊,收集更多的信息。也可以和孩子谈谈他感兴趣的,他的爱好,和他一起玩玩,是什么让她还愿意第2次再来的呢?和这样的来访者做咨询,咨询师的能量是要很大的。
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