图片来自网络
没有目标就总是容易懈怠，如同控制体重这件事。
从过年起蹭蹭地长了好几斤，去年夏天的好几件衣服都不合身，没法穿了，但5月过了一半了，我仍然没开始控制体重，还在随心所欲地进行“自习后加餐”。
也许是无意识地自我放弃了？
洗脸，看镜子里大了一号的自己，确实还是看不习惯啊！
为自己的身心轻松，也需明日起管住嘴迈开腿。
来，先订个小目标，减五斤，回到过年以前的体重吧！
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没有目标就总是容易懈怠，如同控制体重这件事。
从过年起蹭蹭地长了好几斤，去年夏天的好几件衣服都不合身，没法穿了，但5月过了一半了，我仍然没开始控制体重，还在随心所欲地进行“自习后加餐”。
也许是无意识地自我放弃了？
洗脸，看镜子里大了一号的自己，确实还是看不习惯啊！
为自己的身心轻松，也需明日起管住嘴迈开腿。
来，先订个小目标，减五斤，回到过年以前的体重吧！
没有目标就总是容易懈怠，如同控制体重这件事。 从过年起蹭蹭地长了好几斤，去年夏天的好几件衣服都不合身，没法穿了，但...
明天开始减肥！！ 明天一定要开始减肥！！！ 明天我再不减肥，我就！！！！ 明天…明天…明天……一定开始减肥…… 麻...
假如明天开始减肥，吃菜，不吃饭。 假如明天开始减肥，喝水，不饮料。 假如明天开始减肥，做饭，不外卖。 假如明天开始...
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明天开始减肥
本文标题：【48】明天开始减肥
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