【48】明天开始减肥

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没有目标就总是容易懈怠，如同控制体重这件事。

从过年起蹭蹭地长了好几斤，去年夏天的好几件衣服都不合身，没法穿了，但5月过了一半了，我仍然没开始控制体重，还在随心所欲地进行“自习后加餐”。

也许是无意识地自我放弃了？

洗脸，看镜子里大了一号的自己，确实还是看不习惯啊！

为自己的身心轻松，也需明日起管住嘴迈开腿。

来，先订个小目标，减五斤，回到过年以前的体重吧！