说说寄居蟹人格

在我们的人生成长中，无论接触什么样的人、身处什么样的环境，都会对我们的内心产生诸多微妙的影响。这些心理经验会慢慢随着岁月不断变化，在遇到一定条件时就会迅速浮现。有的对我们的健康和工作有益，有的则严重干扰我们正常的生理，甚至危及个人或他人安危。

最近身边的朋友多有提及到这个话题，今天再来说说寄居蟹人格。（上周文章《爱的控制》）

寄居蟹，是一种外壳坚硬、内里软弱的生物，因为它天生没有保护自己的壳，而且它腹部柔软，很容易受到攻击，于是靠寄居在螺壳里保护自身。当寄居蟹的外壳受损或身体长大时，还会寻找更换更大的螺壳。

我们来分析一下：寄居蟹本与一般螃蟹拥有威武的前肢，可天生又比一般螃蟹孱弱，易被捕食，还非常胆怯和神经质，对四周环境的警惕性很高，它为了保护自身，要去找一个适合自己的壳来寄居。

选择海螺为寄生对象，必然是因为螺壳够坚固、软体生物更易征服和掌控。寄居蟹的大螯很轻易就能把海螺弄死、撕碎，一次占用螺壳后所拥有的美好，会让“占据”这个行为不断发生，寄居蟹也不用担心螺壳变小或破损，接下来的换壳也更简单了，因为它能借由螺壳的无害外型靠近新的海螺目标，就这样，一次又一次地“占据”到合适的新螺壳。

如果把寄居蟹掌控海螺的行为套用到人，就是指那些有极端控制欲的人，也叫“寄居蟹人格”。

记得有网友总结过寄居蟹人格：它要达到的目标不仅仅是控制，还有毁灭，尽管它自己在意识层面可能不这么认为。

由于它威武的前肢带来的自我膨胀，它从不愿承认自己不够强大；由于它本质孱弱、极度缺乏安全感，它不敢付出感情。正因为这个矛盾的身体，让TA忍不住想要控制身边的人，通过控制他人来保护自己。特别是自己需要的、对自己有利的人，以此作为“护己盔甲”。

“占据”的方式就是消灭对方的灵魂，只有自己可以自由离开空的海螺壳，一个空了的海螺壳，自然离不开里面的寄居蟹了。寄居蟹最终追求的目标是：把对方的自由意志收走，让对方完全为自己的利益服务。

在《邪恶的人性》这本书里就有个关于极端控制欲的案例：

五十多岁的哈利因为第三次自杀（未遂）被医院诊断为“更年期抑郁症”，在心理医生给他做心理辅导时，建议一对一进行，请他的妻子莎拉在外面等候，哈利却强烈要求莎拉留下来陪伴，说如果莎拉不在，他会不自在、害怕。

哈利说自己已失业了八年，生活非常拮据，日常家里开支要依靠莎拉在电话公司打工的微薄收入；说50多岁了也没学会开车（美国几乎人人都有驾照），每次外出都是莎拉开车；没有莎拉的陪伴，他甚至不能单独去人多的地方，觉得自己无法应对。哈利的情绪十分低落，极度自卑和自责，“我觉得自己的一切糟透了！我对任何人都没什么好处！我只是莎拉的负担！”

妻子莎拉也认为哈利是自己的负担，她的口头禅是：“有上帝与我同在。”她暗示自己确实一直以来因为哈利受了很多苦，多亏上帝才让她坚持下来。

这似乎就是哈利带给大家的第一印象——懦弱无能、依赖家人。这么碌碌无为的他患上抑郁症也貌似很合逻辑，这个推论听起来一点毛病也没有。

可在接下来的交流中，心理医生却惊讶地发现：求学时的哈利很被父母照顾，家里也比较有钱，他自己也曾在耶鲁大学读过书，在他工作的第一年光佣金就赚了2万美元。这样的家庭、学业背景下的人生，怎么着也是顺顺当当或事业有成的呀，怎么会变成这样？

莎拉把自己的看法告诉医生：哈利太懒惰了，从来没努力工作，所以才一事无成。

在交流过程中，医生还发现：当哈利提到自己当年的工作成果时，莎拉就会在一旁不屑地说：“那是你赶上好时候了，在那个年头任何一个做这种工作的人都能赚到那么多钱。”当说到怎么一直不要个孩子时，莎拉会说“我没问题，显然是哈利身体有毛病。你能想象他当爸爸是什么样子吗？他连自己都养活不了。”当说到哈利有自残倾向可能会有伤害性时，莎拉更肯定地说“我一点也不怕他伤害我，他就是一个懦夫。”

在医生感觉到每个问询哈利的内容都被莎拉在一旁反驳时，终于忍不住提醒莎拉作为妻子最好别用指责的口吻去打压哈利，这时莎拉却勃然大怒地吼道：“什么时候有人考虑过我的需要？……是我一个人担下所有的事。我一个人开车，又怎么样？我没法抱怨；哈利得了忧郁症，我也不能抱怨；哈利是寄生虫，没人关心过我。我现在是承担上帝交给的责任，是在尽力履行我作为妻子的义务。”她坚定地认为是自己一个人担下所有的事，如果不是自己一直照顾懦弱的丈夫，哈利早就颓了。这时，医生已无言以对，“既然你这么委屈，为什么不离开哈利呢？”莎拉和哈利的回答却是“我没法离开，因为哈利不让我走。我若离开了，他会去死。”“我不能离开莎拉。”

在莎拉看来，她很高尚无私，一点错也没有，责任全在哈利。在这一点上，夫妻二人的看法吻合度极高。

可是，年轻时自信、有能力的哈利为什么会在遇到莎拉后，就慢慢产生莫名情绪还越来越糟糕，得了抑郁症，不得不辞职，辞职后更是萎缩、胆怯、悲观，以至于越来越依赖莎拉，还要感激、崇拜莎拉呢？

我看，哈利不幸的根本原因，是他遇见了莎拉。哈利固然有原生家庭带来的懦弱，但这一切也极有可能是因为莎拉强势的“寄居蟹人格”催生造成的。

回到哈利和莎拉的初初交往，如果莎拉能积极去认可、安慰和支持哈利，而不是抓住了哈利的懦弱去打压、贬低，摧毁他的自信。要知道，亲密的人给到的关心和鼓舞，是会让哈利越来越自信和担当的，绝不会让他陷入抑郁症，不会让他产生自残、自杀的念头，还沦落到害怕外面世界的无能境地。

在案例中，哈利就是个已经被掏空了肉体的海螺，而莎拉则是那个寄居蟹，成功地“占据”了他的生命和灵魂。本质上并不是哈利依赖莎拉，而是莎拉需要哈利的依赖、崇拜来存活。至少在她找到一个更好的外壳前，她若没有哈利这个外壳，她自己也无法生存。但她却给哈利成功洗脑，让哈利认为是自己离不开莎拉。

这种人格不仅存在于婚恋关系中，还存在于父母子女关系、密友之间、同事之间、同学之间。善于伪装的寄居蟹，往往在背景里扮演那个操透心的父/母、被辜负的伴侣、恨铁不成钢的上司……旁人同情他们被海螺拖累，很难觉察到他们才是对海螺的施害者。

有网友总结了“寄居蟹人”的特点：

“1.嘴上的道德感极强，爱标榜自己多么善良，经常从道德上抨击他人；2.强调自己的付出，要求别人感恩；3.习惯自抬身价，甚至不惜说谎；4.打压受害者，从根本否定对方，摧毁对方的自信和自尊；5.极度自恋，从来不认为自己错，从不反省内疚；6.如果有人指出他们的缺点，他们会暴怒。；7.有表演天赋，变脸很快。”

若生活、工作中遇到了”寄居蟹人格“，如果你确认可以承担起对方给予的一切，只能说你的心理暂时有足够的韧性；而如果你不能容忍这样的人格缺陷，适时停止关系、离开止损恐怕是较好的解决办法。