2022/9/22 复盘第248天
一、今天很平静
交流
阅读
二、思
一大早群友发来请求,要求加入反思群学习,又看到了其他群的消息,我产生了焦虑。分别与群友谈了我焦虑原因。其中一群友的一句话点醒了我,打造影响圈忽略关注圈。随后又与另一群友交流,我们很投缘交谈甚欢,很喜欢她说的一句话“女人要像猫一样”。最后在群友意见一致下,抱新群友进群。如今反思群人员越来越多,大家在磨合中成长。
阅读这节内容很烧脑,很苦恼如何应用在生活中,正准备求教时,想到今天的讨论内容,分析各个群友提出的意见,发现我们大部分人都陷在红灯思维区,只有少部分人运用了绿灯思维模型。又回忆了与她交流的点点滴滴,发现她在谈话中把控“我”和“我的观点”非常好,直击问题核心,给予我很多启发。
三、成功事
用理论分析对方思考方式
四、感恩
感恩早起三件事的帮助,很感激,谢谢你。
感恩群友的信任,很感激,谢谢你。
感恩群友的真诚交流,很感激,谢谢你。
感恩同事的帮助 很感激,谢谢你。
感恩阅读开启思考、 很感激,谢谢你
感恩父母的关爱,很感激,谢谢你。
感恩孩子们的信任,很感激,谢谢你。
感恩老师的帮助,很感激,谢谢你。
五、明日事
交流
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