2月5日育儿反思与复盘|21/11

作者: 宛青扬 | 来源:发表于2022-02-05 17:29 被阅读0次

文:宛青扬

图:网络

最近孩子总和我吵架,大吼大叫的那种!每次,我都身心疲惫。总觉得孩子不懂事,没有包容心、做作业磨蹭,兄弟俩写作业说话。

今天,孩子大声说了一句:每天都在指责我们,从来没有夸奖。

这句话,我今天一直反思:孩子说的没错,特别回老家过年的那几天里,我总关注他们做不好的地方,感觉好久没有肯定孩子了。有时候,即使坚持两天,看孩子没有改变,抱怨孩子的“不作为”,就立马坚持不下去,又到了“随心所欲”的状态。

试想,我们成年人短时间内都做不到改变,何况心智不成熟的孩子。我太“急于求成”了。

现来大概回顾一下,从早到现在晚上五点,我能记住的对孩子说过的话:

我叫你们起床,你们就起了吗?现在都过去二十分钟了还不起。
都浪费了大半个小时,早读也没读,你还在这抱怨,烦死了!
你们两个又说话,写作业时不是让你们安静吗?
一上午就写这么点作业,干嘛去了!一篇作文写了快1小时!你以后考试怎么办?
这些学过的字你都不会写,基础这么差,以后怎么弄?
口算不好,还不主动做。
就知道疯玩,时间都耽误了。
干嘛呢?为什么写作业的时候,还乱跑,一点“风吹草动”都要看。
怎么又拆一袋饼干了?
头抬高,头抬高!说了多少次没用。眼睛不要了?
又吵架了,兄弟俩都不懂事,都不会包容,一点点芝麻大的事“斤斤计较”!
我以后不管你们了,你们爱干嘛就干嘛。
……

这些都是我今天对他们说的话,其中还有好多忘记和更伤害(孩子)的话语。

现在写下来,每一句都带有指责唠叨的成分。孩子们怎能“心平气和”地与我好好交流。我真体会了孩子的那句:每天只有指责,没有夸奖。

这样下去,孩子们是会和我吵架,他们现在的做法正是以前我教育的结果,以前我大吼大叫地对待他们,他们现在也用这种方法与我争吵。

复盘:

道歉。晚上与孩子真诚道歉,承认教育上的不足。

转念。常转入积极的念头。当孩子生气(或抱怨)的时候,千万别带入自己的情绪。先和孩子共情,让他走出情绪,(事情)以后再说。

语言。读了《非暴力沟通》,就要实践到生活中。怎么实践?就是每天怎样与家人说话?做到“好好”交流,就像猫叔说的:用,才是最好的学。多练习积极语言。实践:重拾之前的做法,每天记录孩子身上的三个“闪光点”,写下来,读给他们听。

慢。一定要慢慢来,态度要平和。不要总是“眉毛胡子一把抓”,什么事情都想做,结果一件事情都没有做成。慢慢帮孩子改正不好的学习习惯、改掉不好的行为,坏习惯不是一天养成的。

稳。做了慢就要“稳”,教育上我每天都要有点进步,把每天的点滴进步写下来,给自己一个“正向反馈”。

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