表达爱意，除了语言，还有肢体接触。“爱的抱抱”就是很好表达爱的方式，一个简单的拥抱，哪怕每天只有一分钟，对于孩子来说都是意义非凡的。
爱的抱抱，可以促进亲子之间的信任感，减少害怕恐惧的情绪，能够很好地促进孩子的安全依恋，达成良好的亲子链接。
经常得到爸妈温暖拥抱的孩子，能感受到自己被爱、被理解，被肯定和信任。而且对自己有更高的自我评价，很认可自己，觉得自己是个很棒的孩子；
未来即使遭遇失败和挫折，孩子也坚信自己能够回到爸爸妈妈的怀抱，这个安全的港湾可以安抚疗伤，加油充电；也能很快走出困境，找回自信。孩子的乐观、自信以及独立性格都可以在这种拥抱下更好地成长起来。
经常被拥抱、被爱抚的孩子情商更高，情绪管理能力更好；当孩子情绪不好时，不需要父母做更多，最应该做的是安抚情绪，一个大大的温暖的拥抱更有疗愈和安抚作用。
当父母与孩子发生矛盾时，爱的抱抱可以有效化解孩子的情绪，充满爱意的拥抱也可以成为你们之间最好的良药。
从现在开始每天试着多抱抱孩子吧。不需要多，每天出门前、每天回到家后、每天临睡前，抽一分钟时间抱抱孩子；在他有情绪时、在他需要你的安慰时，也给孩子充满爱的拥抱，并告诉他：“你爱他，你一直在。”
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