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拥抱脆弱

拥抱脆弱

作者: 皆凡 | 来源:发表于2024-02-04 17:49 被阅读0次

    昨天和一个设计师朋友一起聊天。从熟悉感和定位,往后又谈到了许多与商业相关的等等话题,有一个话题是永远逃不开的那就是谁愿意为你的想法付费?

    这种认可是经济层面的,在满足什么条件下,并不是很了解我们的人会甘愿为此买单?我的理解是满足客户个性化的需求。

    网络科技的发展,让我们低成本的能获取信息,我们可以通过网络与更多素未谋面的人能聊天,能互动。连接之前,其实会有一些甄别系统。比如对一个事件的认知,对于一个运动的兴趣,对于一种食物的喜爱…

    我们在时刻与这个世界产生着信息的交互,我们不断的接收着各种信息输入,同时也不断输出一些信息。

    我们有意识无意识地呈现出自己的喜爱、专长、优势,我们在社会普遍认同的价值体系中,呈现出社会大众认可的美好一面。

    我们在人际关系中,希望从中得到认可。我们与亲人、朋友、同事各种互动,我们加入各种圈子,无疑都是希望得到爱与给予爱。

    可是当我们遭遇困难和挫折的时候,我们并愿意去去展示自己的脆弱。也许是内心中恐惧,脆弱是软弱是无能,会被唾弃,会让人瞧不起,会不被接受。但真的是这样吗?

    当我一点点去探索这些,真诚的去表达自己的而不是去指责,只是去感知去寻求帮助的时候,我发现并不是我以前相想的那样。

    我也意识到自己的一些过去的认知的局限。以前总是一个人闷在心里去压抑着各种情绪和想法。现在也慢慢学会真诚的面对自己内心的感受。

    接纳自己,拥抱脆弱。

    给自己做个计划,每天记录自己一天的情绪变化,找寻内心的渴望与意图。与自己交朋友。

    #认知#反脆弱#感知自己#思维模式

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