迷茫期如何度过

作者: Marlon1993 | 来源:发表于2019-01-28 13:40 被阅读24次

    我想每个人应该都会有段时间由于工作、生活、家庭等等堆积而成后出现一段迷茫期,你们会有吗?我有过

    迷茫期并不可怕,可怕的是明知道迷茫期了不知道如何处理渡劫,长时间处于迷茫期这就很尴尬。

为什么会出现迷茫期?

  那我就谈谈我出现迷茫期的时候。

一:来自于工作的压力感,每个人工作中都会出现不如意,或者出现一个棘手的问题及时不能解决,而领导这边只看结果不会在乎过程;工作中一段时间,感觉自己没有任何进步,每天都在重复工作或者说在做一些无用功,更甚者是一些不切实际的工作。

二:来自于生活中的压迫感,有没有一种感觉就是有一段时间,什么不愉快的事情都会堆积在一起发生,这时候如果没有积极的心态去调整或者没有一个知心朋友开导你。

三:来自于关于亲戚的一些不好的消息,或者说一些无法接受的消息。

人生可长可短,可苦可乐,就看我们怎么去面对,怎么去征服自己内心那个充满负能量的魔鬼,只有你战胜自己消极的一面,总是能够保持以积极的心态面对一切,那一切都不是事。

而我处理迷茫期,都是躺在床上打开酷我音乐开始静静的听歌,听着听着就不知道不觉睡着了,听歌是一种催眠曲,而在我的人生中是我一个大学室友培养的,他也是我很好很好的一个朋友,教会了我很多好习惯,在这里我要感谢他,因为我们不需要互相说谢谢,彼此都知道对方要表达的。还有一种方式就是把自己思考的全部记录下来,因为迷茫期的时候我会有很多感慨,负面的、积极的都有,而这些或许都是经典,错过这个迷茫期,你或许什么也不记得了,写下来很重要,清醒后筛选出积极的作为日后的参考去实施应该会达到不一样的效果。

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