在人的一生当中，存在很多迷茫期。在特定的阶段，特定的环境下，我们会常常陷入一种看似很难度过的时期，对未来的诸多不确定因素的惶恐，对过去错过一次又一次机会的懊恼，和对正在打发着无聊的时间的叹息。我们常常会陷入跟别人比，跟过去比这样的循环当中。有些人深陷其中，从此恍惶度日，有人借以拜托，却终日碌碌无为，有人付出了努力却收不回结果，从此怨天尤人。
每一个阶段，人生总会遇到各种各样的烦恼，当然，从一生下来我们就在处理各种各样的麻烦中度过，过了一座山，还有一条河，倘若不在遇到麻烦，你的人生也终结了。那如何处理这些麻烦，如何应对因为麻烦产生的困扰，这就需要停下来去思考。因为每一种情况没有一种固定的解决模板，没有一个固定的答案，你不能说我这次处理的很好，给自己满分，因为对错有时候无法去衡量，只是站在不同的角度。当然，如果你掌握很多的思维模式，你处理起来可能会有更多的方法，产生更多的可能性。
那么，该如何度过人生中的这些坎坷呢，我谈一下自己的观点。
1 首先，端正自己的心态，或许有人要说，什么样的心态才是端正的心态，那么就先平复自己的心情，坐下来，静一静，从烦恼中先跳出来。
2 接着，你需要行动起来，应对无聊最好的方式是找个事情做，你甚至不用先给自己指定一个计划或者目标，先把自己手头的是做好。
3 然后，你就需要一个让你走出去的跳板，也就是说，一种让你从一座山到达另一座山的途径，那么你需要动力，也就是鼓舞你前进的精神力量。最简单的是或者某种成功或者认可，可是这些有时候并不是那么容易获得，所以你还是要有一种对未来乐观的态度，或许结果没那么好，可是你去行动了，这就是很积极的。
4 最后，抛开自己敏感紧绷的神经，给自己身心放一个假吧。
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