我是一名蛋奶素食者。素食四年来,感觉自己身体越来越干净轻盈,神清气爽,心平气和,有了包容心和慈悲胸怀。 蛋奶素食者...
素食分为全素、蛋素、奶蛋素等好几种,全素是最不健康的,奶蛋素则好得多,但是它们都不如荤素合理搭配的均衡饮食健康。人...
新鲜事 9×9 81天早餐拼图 3个月时间 81天早餐 从蛋奶素过渡到全蔬食 每日早餐不重样 每一餐都很特别[玫瑰...
1 西葫芦切片;2 沸水加盐煮意面至8分熟,捞出放冰水中浸泡2分钟;3 秀珍菇放入煮意面的水中焯一下;3 热锅刷油...
2017年11月份开始吃素,刚开始是蛋奶素,肉边素,现在基本蛋奶也不吃了,实在没菜,肉边素偶尔会吃一些。 生完孩子...
素食者的人群还真不少,可以分为几类:全素,蛋素,耐素,蛋奶素,生食主义,半素食主义,纯素主义。由于是素食者,在饮食...
谈谈17年吃素的体验吧。 一开始全素,后来奶素,现在家里蛋奶素(吃不下蛋黄),外食锅边素(不得不吃)。 如果要详细...
我的生活很素 没一样有肉 我的生活很素 可我就喜欢 我的生活很素 你也可以素 没有蛋,奶,肉 你习不习惯 其实素是...
本文标题:蛋奶素早餐
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