在摸索中形成不习惯的习惯
2023年7月17日—7月23日，行为塑造法第三十四周，239—245天，目标：每周四次8000步的散步任务，周末记之。
今天是2023年7月23日。慢慢来，比较快～～。
本周任务：完成本周四次8000步散步任务。
慢慢体验，慢慢坚持，慢慢向前～～
日记本
在摸索中形成不习惯的习惯
2023年7月17日—7月23日，行为塑造法第三十四周，239—245天，目标：每周四次8000步的散步任务，周末记之。
今天是2023年7月23日。慢慢来，比较快～～。
本周任务：完成本周四次8000步散步任务。
慢慢体验，慢慢坚持，慢慢向前～～
日记本
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本文标题：行为塑造法第四十四周
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