2018年6月21日
艾灸穴位：
爸妈：阴陵泉，地机，三阴交各30分钟
艾灸时间：晚上
感受：
妈入睡比平时快，一觉睡了四个小时，平时差不多2-3个小时就会醒。
爸爸感觉睡眠变好了，一觉睡到天亮。
6月22日
艾灸穴位：
爸：神阙，天枢，阴陵泉各30分钟
妈：神阙，天枢，足三里各30分钟
艾灸时间：上午
感受：
妈觉得起夜次数比较多。
爸睡眠还是很好，基本上一觉到5点多，睡到7点起床。艾灸会出汗。
6月23日
艾灸穴位：
爸妈：阴陵泉，地机，三阴交各30分钟
艾灸时间：上午
感受：
妈艾灸时感觉上半身会出汗，有点燥热。今天凌晨排便感觉有粘液。
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