心理 | 情感 | 两性 | 通心
秋意渐生，傍晚和清晨的风在肌肤上拂过时，凉凉的感觉正是体感最舒适之时。
然而，无论在看书、备资料、做计划时，焦虑和压力依然如老友一般突然来访，且久久不去。
接纳它们的到来，然后沉静下来继续当下的安排，是行之有效的一种方法。
今年的最后一波假期即将到来，伴随着疫情和低迷的现状，调整好认真生活的节奏很重要。
譬如规律的作息，日复一日坚持着的良好习惯，有效的沟通和联络等，以及不被信息碎片教化的清醒头脑。
在这段青黄不接的时间，我趁机补了一波剧，听了一些音乐，学习放松和不再过度的自省。
录下他站在我狭小凌乱房间里吹奏的旋律，在失眠的夜里，当做读书时的轻柔背景。
他用了赤子之心四个字，微妙又妥帖的形容，叫人好不心动。
借来他杯中酒，摇出了顺子数的骰子。连“再来一瓶”都极少中过的人，开心成为lucky girl。
于是迅速做了决定，学习、考证全部跟上。
从前总相信自律和能力，混沌生活十多年后，终了悟到系统和资质背书的加分处。
我曾窥见过许多人心内隐秘的黑暗，那些埋藏着的恐惧着的，稍有风雨便枝繁叶茂起来的阴暗，困住了在心底抱紧自己的小男孩/小女孩们。
他们周身覆满荆棘，刺坚硬又尖利，对生活抱持着疑问和不信任。对门外的一切未知和热闹，既不敢开口说请进，也舍不得关上门假装与己无关。
可是，荒漠也有花在盛开，雪莲在悬崖绝壁长出，深海生物神秘又美丽。
生命从来不需要深思，那些独一无二的体验和感受是历史长河的闪闪印记。
海浪一遍遍冲刷着海岸，涨起又落下。
无论香槟一样的夜晚还是狂风暴雨的白天，都要学会习得快乐，用力的拥抱当下每刻，然后不停留的往前走。
网友评论