很多女生年轻的时候非常苗条，一旦结婚生子，食欲旺盛，不想锻炼，很快迎来大屁股，粗腿，大肚子...
有研究发现，更年期女性的平均体重一年增加2-4斤左右，年轻时体重越重，更年期长胖的可能性更大。
爱美大龄少女们，这是为什么呢？
女性老龄发胖，是一个非常正常的现象，随着年龄的增长，一般在35岁以后，慢慢就进入了更年期，卵巢功能会衰退，女性身体内的雌激素分泌量就会大量减少，较低的雌激素水平，会影响其他两种激素的分泌，瘦素（leptin）、神经肽（PYY）直接控制我们的食欲和饱腹感，导致我们吃得过多，储存脂肪。
再就是，大多数女性进入更年期后身体的基础代谢会降低，热量消耗也会随之减少，由此积攒下来的脂肪就容易堆积在腹、臀和大腿等处。
还有最重要的原因，就是肠道菌群失调了。随着年纪的增加，女性的肠道菌群发生变化，促使食物的能量转化为脂肪，并堆积下来，造成肥胖的“胖菌”（厚壁菌）越来越多，所以即使吃的很少还是无法阻止蹭蹭上涨的体重！
此时，调节肠道菌群，增加“瘦菌”比例对抵抗中年发福、维持健康尤为重要。匀初态K-JTZ复合益生菌粉，可以减少内脏脂肪和肠道脂肪、调节人体瘦素水平，减少卡路里的吸收，重建肠道菌群，增加肠道“瘦菌”，让你恢复苗条身材，重拾“少女感”！
很多爱美女性可能会选择低脂饮食，小畅建议，蔬菜、蛋白质要吃够，也要吃一些好的脂肪，均衡饮食加上匀初态调节肠道微生态，才能健康又美丽！
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