图文/喜悦
我用“细微瞬间”这个词汇，是因为我不知道如何来表达那个发生的情景。
在那里有很美的，很舒适的，很愉悦的发生，需要仔细地体验与感知。
如同呼吸一样，我们一直在呼吸，可是我们却不知道每一次进息与每一次出息给身体带来的变化。
因为我们已经习惯了这个动作，并无发现这个动作的奥秘之处，而且这个动作是可以千变万化的。
当有意识地，缓慢地进息与出息的时候，你会发现身体会跟着发生变化，脉搏、气流、肌肉……
儿子明天就要上学去了，三个月的亲子相处也要结束了。这三个月也是我们彼此交流、互动、了解最多的三个月。
没有刻意地要安排时间交流，说话，只是在每一个细微的瞬间，在聆听、在分享的过程，有了很多更深入地了解。
他会分享他对某些人事物的体会，我也分享我对某些人事物的体会。我们会有一个思想上的碰撞。
在这个过程中，我们都在不断看见彼此，也在看见自己。耐心的聆听与交流，让我们可以聊很久，也会聊很多。
看见他一点点打开自己，愿意接受许多东西，并开始笑自己旧有的成见与观念，我亦会感到放松与愉悦，知道他也在成长与蜕变。
愿意聆听，会听到很多；愿意了解，亦会了解到很多。
因为很珍惜和他在一起的时间，所以每次对话，都愿意放下自己的事情，听他说话。在宁静里，才会更全然地了解。
我也是在这个听的过程，了解到儿子内在的发生——很丰富，很饱满，且实实在在的发生。
说丰富、饱满与实在，是因为他所表达的不只是理论，还有真实的体验，比如迷茫与困惑，比如焦虑与紧张，比如释然与愉悦，比如对自己的了解、观察与体悟。
这些都是非常珍贵的，非常有价值的东西，因为我们人正是透过对自己的看见、了解，而越来越清晰自己。
他也面临着许多学习的任务，他也坦诚自己的贪玩，游离，还有刷剧。他也在这个过程中发现适合于自己的方法。
与单纯地看重他的学习成绩相比，自己会更看重他不断地了解自己、发现自己，并寻找到适合自己的路。
深入的了解，一定是点滴细微间的呈现，而了解发生时，于彼此的交流都是顺畅的。
没有要强加的观念，是因为信任他的生命，信任生命里的发生……
……
——#内在探索#回归自己
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