作者:潇霄
2019.6.2 晨起阅读 10分钟
功能固着
看到了这个概念，它是说，我们会对一些物品的用途产生限制性思维。例如毛巾是用来洗脸，自行车是用来骑行。
想起了之前参加的一个再设计分享会，对我们日常生活的用品，从更基本的用途，材质等属性，把物品拆分后细看，有了一些新的用途。例如，鞋子，我们日常是穿在脚上，保护我们行走中脚不会受伤。而另一个角度，鞋子是一个容器，除民装脚，还可以装土，变成一个美丽的多肉盆栽。
功能固着，这个概念，用在了今早和男友讨论关于性别的固着功能。昨天在一起外出的时候，我打伞遮阳，他也一起在伞下。同行的另一对情侣中的男生，夸我贤惠，女生打伞。这件事，被拿来讨论。那一句夸奖的背后，是有一个对情侣中角色的定势。
人生呢，是不是也有着这样的功能固着，哪个年纪应该做什么样的事。
思维固着，好处是帮助我们的简化这个世界，减少认知的负荷。
2019.5.30
晨起阅读 5分钟
速读，带来美好的收获感，形成涓滴效应。
早上看到了一个概念，饮食障碍。即使周围的人告诉他们，他们已经非常瘦了，他们在镜子里看到的自己，还是觉得胖，要继续通过禁食来变得更瘦。
这和自尊水平低的时候，情况是一样的。周围的人告诉他们，已经做得很棒，很有成就了，可他们还是觉得自己做得不够好，没有什么好骄傲的，还是很差劲，不值得一提。外界的正向反馈，没有变成内在的评价。
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