今天整理课件，鹤蓝老师曾说，每个人的身体因数不同，所做出来的效果也是不同，有些人揉肚子，开始好转，坚持一段时间后身体就会有一个调整，又回到原点，这是正常现象，有体质的因数，也有生活习惯的因数，可能是饮食，可能是睡眠，可能是情绪，都会有影响，这是生活中不可避免的事情，能做的就是坚持做，遇到了问题就调整。。。
今天给一孩子艾灸，这个孩子平时也是常灸，饮食不节制，胃口一直挺好，最近灸得少了，吃零食多了，开始不爱吃饭了，舌苔厚白，下眼袋紫红，脾虚的现象出来了，这个时候一定要调理了，不然就会持续不想吃饭，甚至会发烧或者咳嗽，只要有点外感着凉引起，就会爆发，然后就会陷入恶性循环。
脾虚——不想吃饭——营养跟不上——体质差。。。
这是必然的，很多体质差的孩子都是平时积累下来的，不是所有吃进去的东西都能消化吸收，消化吸收不了的不是积食就是变成痰。
这是生活中的问题，不可避免，能做的就是平时艾灸，揉肚子，按摩，帮助身体进行调节和平衡。
没有一劳永逸的方法，除非你的生活在一个平衡上，在正常的平衡轨道上行走，身体正常的运转而不会给身体超负荷，正常作息，正常饮食，像《黄帝内经》里讲的“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。。。”
不然就老老实实的接纳身体的各种问题，然后加以调节平衡。
不然你凭什么让身体一劳永逸的待你好？你都不待它好。。。
孩子吃多的问题其实很简单，用鹤蓝内养揉腹法，艾灸；今天时间的关系我没有用鹤蓝内养揉腹法，就只灸了中脘和复溜，明天继续灸。
鹤蓝内养揉腹法和艾灸，其实妈妈在家就可以自己给自己的孩子解决，而不需要寻求外人，不懂的情况下或者自己解决不了的情况下在寻找专业人员进行调理，把最初的苗头掐掉，让其回归平衡，不让其发展下去是最明智的办法，也是最省事最不麻烦的方法。
拖着拖着，当下是省事省时了，但当到严重的时候，就需要花更多的时间来调理，更糟心，更麻烦。
避免麻烦的方法就是不让麻烦成为麻烦
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