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寻回自己的煮食兴趣

寻回自己的煮食兴趣

作者: 开心猪小妹kat | 来源:发表于2017-11-11 15:58 被阅读1次

    #周检视#A组-招惠香20171105-1111

    百日目标检

    目标1.让自己工作更加得心应手

    目标2.用最短时间完成最大化任务

    目标3.养成良好习惯

    本周成果

      这是第十四周,进了天使三阶的96天了。这周情况如下:发觉自己又喜欢上在家煮食了,真的很久没有这么喜欢下厨了。其实平时的我,每天都差不多有外面的饭局,因为自己身边有不同的朋友,今天他约你,明天她约你,要全部参加的话,一个星期都可以在外面吃饭。但这一周动手煮食的兴趣又返来了,总是乐意在家煮煮吃的,露两手。哈哈,如图

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    一、家庭与社交:

      家庭基本上如常,一切安好。社交来讲但比较特别一点的话,要算星期四下午,总部的人力资源部,珍、婷、敏燕在石龙办完公司后相约一齐晚餐,很开心的交流着吃货本色。

    二、健康:

    参考了同事的健康瘦身方式,在练习中。就是如果今天食多了,明、后两天相对食少一点。不要太过压抑自己的食欲,否则会反作用。

    三、效能:

    真的是习惯了早睡早起,早上一到点,自然而然地起床,但晚上一般较夜才睡,这个还有点控制不住早睡。

    觉察力练习

    在学习站在别人的位置去思考问题,想方法。不要只站在自己的方面去想问题,换位思考。还在学习观察别人的心意,不要再大大列列,要心思细密。

    心得体会:进入天使三阶班的,真的是很正确很幸运的相遇与选择。虽然天使三阶是100天的时间制定。但我已有了坚定的信念,就算100天过去了,我要将自己学到、认识到的东西一直沿用到以后,因为习惯了的、学习到的,不会因终止而忘了。感谢,我认识到你-天使三阶!

    ✅本周可提升的地方(或问题)

    1.运动必须加强,健康多一点。

    2.少肉多菜为自己的健康负责,这个必须持久保持。

    3.提高自己的理财观念与习惯,近周发觉自己的控制能力好了,消费前会衡量才出手。

    下周三只大青蛙(目标):

    1、将精算一下冲收入的得失,10月出账后,利润太差了,必须再分析找原因、对策。

    2、必须做好出粮发放。

    3、处理盘点报告整改措施,11月再作一次全面盘点。

    感恩分享

    感恩身边的人,对我好与不好的所有人。我不会再这么脆弱、我会成长起来的。

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