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最美的风景是现在,别总念着远方

最美的风景是现在,别总念着远方

作者: 温音宁 | 来源:发表于2018-01-09 17:31 被阅读144次

    人总是不做好当下,而是盲目羡慕远方。比如,认为媳妇总是别人的好,月亮还是外国的圆等等。


    去年,我曾连续几天拉稀,胃胀。

    拉到身体被掏空,胀到怀疑人生,自我感觉病得不轻。

    症状一:吃不下东西。作为一个吃货,这怎么能忍。

    症状二:常常干呕。我甚至怀疑,误喝了女儿国的水。

    症状三:眼神偶尔迷离和恍惚。自带滤镜,看到长头发的女生都是美女。

    打电话回家,家人说我可能是之前做牙齿根管治疗时,误吞药水后的副作用。

    生病的感觉非常不好,那时候会想:健健康康胜过一切。

    而当平安无事时,又想:生活淡出个鸟来,真没劲。

    人是矛盾的。

    工作上有些压力,身体不适,实在是吃不消了,只能一大早去医院挂号排队看病。

    经过了曼德拉煎熬式的等待,我终于可以面见圣上,哦不,是医生。

    看病的人太多,医生接待室只有他一人,看得出医生的工作量不小。

    医生问我是不是常熬夜,作息是不是不规律,之前有没有胃病,我如实回答。

    接着,医生说,我看你面部蜡黄,肝可能有问题,先去抽血查一查肝功能吧。

    我一脸懵圈,内心OS是我没有肝病历啊。迟疑了一会,后面排着队的人已经走了上来,还有跟前是气场强大的医生,我只得乖乖照办了。

    医院是个特殊的能量场。

    患者像绵羊一样温顺,医生的气场八米一。

    各有各的难处,相互体谅吧。

    许久不生病,很长时间没来大医院了。如果不是看到许多人都拿着病历本,我真有到了菜市场的错觉。

    到了下午四点,终于拿到化验单,一切正常。医生给我开了点胃药,我就离开了医院。

    说来奇怪,出了医院,就感觉逐渐好了起来,接下来吃东西也吃麻麻香。

    可能之前压力过大,身体才会反常吧。

    那段时间,工作确实挺困扰我。

    忙碌的时候想:如果能一直躺着刷剧,吃饭,喝酒,聊天,就爽歪歪了。

    挺奇怪的是,后来等真正等到了自由支配的时间,感觉又完全变了。太闲了,常常有失去方向,像少年pi漂流的感觉,反而觉得还是忙碌一点好。

    我想起了读中学的时候,那时候也有类似的体验。平时在学校里累死累活,书卷累牍(教科书的书,试卷的卷),总想着:等放假的时候,一定要好好放飞自我。

    可到了放假,又进入了单调而乏味的睡觉、看电视、上网的循环中,浑浑噩噩过完一天。

    忙碌的时候,厌倦生活。

    闲下来的时候,觉得生活无趣。

    多么痛的领悟。

    和一个四川绵阳的小伙伴聊天,他所在的公司裁员,公司规定:工龄一年赔付两个月工资。他工作了四年,一共获得了8个月的工资赔付。

    他之前说,过够了提心吊胆日子,以后一定要尽情地放松。

    所以,等他拿到赔偿金后,去丽江和澳门浪了半个月,然后就开始了没有期限的休假模式。

    我问他是不是爽翻天了,他说:其实,这些日子是最迷茫的时候,比大学毕业找工作时还要迷茫,成天还提心吊胆的。

    原来,他在家休息的那段时间,女朋友说他没有上进心,再赶上母亲生病了,他突然有些不知所措了,想找工作,暂时又没有合适的,真的好压力山大。

    无休止地休息,并不会给人带来幸福感。

    没有方向感,目标感的生活,会给人痛苦。

    人们常常不过好现在的生活,盲目羡慕另一种生活。

    等真正过上了之前想要的生活,又厌恶当下的生活,恶性循环,无穷无尽。

    最近看了《拆掉思维里的墙》,书中说,忙碌时厌倦生活,闲下来时觉得生活无趣,是心智不成熟的表现。

    人总是不做好当下,而是盲目羡慕远方。比如,认为媳妇总是别人的好,月亮还是外国的圆等等。

    书中提到,吃饭的时候吃饭,喝水的时候喝水,那就是禅。可我们大部分人不是这样,我们在吃饭时想着工作,在喝水的时候又想着吃饭,在工作的时候想着出错,在恋爱的时候担心分手,在拥抱的时候还在看表……

    我也常常像上述描述的那样。所以,我很难在多种状态中作合理的切换。

    书中还说,我们之所以觉得生活乏味,是我们没有找到真正的兴趣。

    兴趣的英文是interesting,它由拉丁文词根inter(在……之间),最高级est,和代表当下的现在进行时ing组成。

    这可以理解成,“兴趣就是以最高级(est)的形式投入到当下(ing)的事情中(inter)”。换句话说,兴趣是可以让你完全沉浸在其中的。当你完全投入的时候,不管这件事情多么微小,你也会感到无尽的趣味。

    就像瑜伽教练说的,当你认真地投入到你的呼吸,你都会感到很有乐趣。

    在我看来,兴趣可以让人们从单一工作状态中的抽离,找到生活的乐趣。

    乐趣会让你更新系统,更换思路,就像写书法之于宋徽宗,跑步之于村上春树。

    毕竟,保持一种姿势的人,只有追日的夸父和不停推石头上山的西西弗斯,他们也只存在于神话故事里。

    很明显,原来的我可能犯了这个错误:没有用“禅”的思维对待工作,生活中没有寻找到真正的乐趣。一遇到困难或者挑战时,心里难免犯难,最后积劳成疾。

    后来,我尽量用“禅”的思维应对工作。比如工作中规定不许打扰时间,订好闹钟,除了工作,什么都不想。感觉解决工作难题像切水果游戏一样手起刀落,果断,爽快,效率提升了不少。

    我尝试找寻生活中更多的兴趣和乐趣。在休息的时候,尽情和朋友们谈天和玩耍,做一些让自己快乐的小事,把工作烦恼抛到脑后。

    多种状态共存,多种模式切换,在生活里自得其乐。

    也许,忙碌的时候认真忙碌,闲下来的时候认真休闲,有点小爱好和兴趣,才不辜负自己。

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