摘记 | 《刻意练习》

1.艾利克森的刻意练习的核心观点是，那些处于中上水平的人们，拥有一种较强的记忆能力：长时记忆。长时记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。

2.认知复杂性高与认知复杂性低的学习活动的差异在很大程度上表现为隐性知识的多少与比重。

今天读了《刻意练习》，这是第一章的部分金句，以前听说过1万小时定律，读了这本书才发现是不严谨的，不同的技能需要的核心能力不同，所需要的练习时间也不一样，而且很多技能的练习也远远没有达到1万小时。